Добри треньори по плуване във Варна - басейн Приморски!

Много мразя така. Учили лекарите, че плуването помага, казват го на пациента и приключват до там. Не насочват къде да отидеш, с какви специалисти да се консултираш, къде да ги търсиш. Оправяй се сам.

На твое място бих се допитала до специалистите в този център  - https://waterway.bg/ - имат кинезитерапевт.
Също и тук http://www.dmsgd-varna.com/novini_details.asp?id=62.
Независимо, че са за бебета  и за деца до 17 г.  със заболявания, предполагам, че ще ти дадат професионална насока.
Допитай се в болницата, отделение по физиотерапия и рехабилитация. Във Варна има клиника с традиции - https://www.svetamarina.com/index.php?go=c&id=30. Може би личният лекар може да ти даде направление за консултация с такъв лекар. На дъщеря ми й бяха дали конкретни упражнения да си ги прави в къщи точно в такова отделение. Направиха й обстоен преглед на изкривяването, макар и леко, но я болеше  - от лекар и рехабилитатор, коментираха и направиха комлпекс от упражнения, като ги изтренираха там, за да я научат да ги прави правилно. Трябва да те научат и каква стойка да заемаш, особено в седнало положение, за да не продължиш да изкривяваш гръбнака.  Питай ги тях за треньори по плуване. По-вероятно е да знаят.

Плуването е прекрасен спорт и решава доста проблеми. Но на тебе не ти трябва добър треньор, който да те подготвя за състезания, а такъв, който да разбира от рехабилитация, за да ти помогне с проблемите, да ти дава конкретни упражнения във водата. Ти имаш проблем за решаване, върху който трябва да се работи, а като го оправиш, тогава си плувай за удоволствие.
Питай в самия басейн, кой от треньорите е учил рехабилитация. Във ВИФ мисля, че учат. Обясни какви проблеми имаш да решаваш и да те насочат към подходящ човек.

Потърси и лекар невролог или физикална медицина, специалист по мануална терапия. Те оправят  проблемите в гръбнака. Ето какво намерих във Варна и мисля, че е добър вариант: http://todorov-doctor.com/services.php  За съжаление НЗОК не поема лечение чрез мануална терапия и трябва да плащаш, но парите си заслужават.

Не изоставяй този проблем, дори да е лек,а го решавай по правилния начин, че води до сериозни болки и други проблеми. През гръбнака минават много нерви и изкривяването ги уврежда на по-късен етап. Дори и да се налага да плащаш, по-добре сега.  Докато си млада, костната система може  по-лесно да се оправи. После става трудно.

ПС Ето една статия на една от водещите специалисти у нас по мануална терапия. Преди няколко години тя вдигна ММ на крака и го оправи, научи го как да кляка и вдига предмети, за да не се получи отново проблем. https://m.offnews.bg/news/Interviu_66/D-r-Marieta-Karadzhova-5-o … lr=&order=ASC Пише за 2 школи - в София и във Варна!