Качване на килограми

  • 2 348
  • 18
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • Мнения: 662
Здравейте имам нужда от помощ, трябва спешно да кача 1кг до 3 дни, тъй като кандидатствам за държавна работа, но не ми достигат килограми.Какво ли не правих, ям много, не се движа изобщо и пак не става.

# 1
  • Мнения: 3 213
Божке, каква е тази работа, на която ще те теглят? Изпий литър вода преди тегленето.

# 2
  • Мнения: 662
Божке, каква е тази работа, на която ще те теглят? Изпий литър вода преди тегленето.


Изпих и не стана, върнаха ме

# 3
  • Мнения: 13 577
Шегуваш се? За първи път чета някъде да преценяват дали ставаш за дадена работа по килограмите. Е, манекените ни ги броя, но и те на са на държавна работа.

# 4
  • Мнения: 29 603
Нещо в полиция, военни ще да е, където искат физическа пригодност. Чак до 1 кг ли ви теглят??! Изяж няколко пици и дюнера през тези дни, преди тегленето също се наяж хубаво, две баници с една боза са си поне 6-700 гр.

# 5
  • Мнения: 662
Нещо в полиция, военни ще да е, където искат физическа пригодност. Чак до 1 кг ли ви теглят??! Изяж няколко пици и дюнера през тези дни, преди тегленето също се наяж хубаво, две баници с една боза са си поне 6-700 гр.

Да военните, благодаря ще опитам

# 6
  • Мнения: 11 570
А как ви теглят - с твои дрехи ли?
Облечи нещо широко и скрий някак две половин килограмови тежести, от кантарите от пазара дето теглеха едно време.
Или камъни..

# 7
  • Мнения: 662
А как ви теглят - с твои дрехи ли?
Облечи нещо широко и скрий някак две половин килограмови тежести, от кантарите от пазара дето теглеха едно време.
Или камъни..

По бельо, сутиен и долно бельо

# 8
  • Мнения: 12 840
Солта задържа водата, яж солено, освен изброеното.

# 9
  • Мнения: 543
Извинявам се за любопитството, но колко кг трябва да си?
По темата приемай по 2500 килокалории ежедневно, тегли си храната и си я смятай в някой сайт. Има ги в Гугъл - калкулатор за калории.

# 10
  • Мнения: 10 013
Пробвай running sushi. От смесване на храни и доста сол аз качих 3.5кг, които вярно, вода, но после борих седмица.
Струва си опита заради изпита, поне е много вкусно. 😋

# 11
  • Мнения: 1 296
От чисто любопитство колко килограма трябва да си, че един е такъв проблем?

# 12
# 13
  • Мнения: 730
Китайско вечер. Обилно си се наяж, пий и вода. От солта ще я задържиш. Мушни и някой дюнер с картофи, закуски - баница с боза всяка сутрин, и по някоя боза през деня за отскок. Трябва ти да е хем калорично, хем обемно, тежко като грамаж, щом ще е само за няколко дни.

Преди тегленето - литър вода, и така. Ако и това не помогне, не знам. Аз един килограм го качвам само като мина покрай китайски ресторант.

# 14
  • Мнения: 6 599
Тестени солени храни и нищо разхлабващо (плодове, зеленчуци, храни с фибри и пробиотици).

# 15
  • Мнения: 3 213
Какво стана с теглото и работата, Хепи? Качи ли един килограм?

# 16
  • София
  • Мнения: 480
Шегуваш се? За първи път чета някъде да преценяват дали ставаш за дадена работа по килограмите. Е, манекените ни ги броя, но и те на са на държавна работа.
Ами за полиция и кадрови военен изискването за килограми го има и то напълно резонно. Какво има да се чудите толкова все едно държавната работа е само администрация

# 17
  • Мнения: 662
Какво стана с теглото и работата, Хепи? Качи ли един килограм?


Още съм в процес .. качила съм малко и достигам целта, ще върна обратна връзка като отида на комисия
Благодаря 🍀

# 18
  • Мнения: 662
Здравейте мили дами, минах с килограмите всичко беше наред. Сега предстоят по тежки изпити, стискайте палци 🍀
Благодаря

Общи условия

Активация на акаунт