Погрижете се за комфорта и баланса си с новите аромати от колекцията на Lenor Fragrance Therapy!

  • 7 027
  • 419
  •   1
Отговори
# 390
  • Варна
  • Мнения: 617
Май нямам такива.
Точно сега съм под голям стрес на работното място, не се справям и с удоволствие ще прочета коментарите на момичетата, за да си открадна идеи

# 391
  • Мнения: 1 715
През деня избягвам доколкото мога контакт с негативно настроени хора и конфликтни ситуации.Вечер и през почивните дни гледам да прекарвам времето с любимите ми хора.Отделям време за хубави филми и книги.
А лятото прекарвам време в грижа за цветята на двора и зеленчуковата ми градина,което много ме успокоява.

# 392
  • Мнения: 844
Какви са вашите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешен баланс?
Най-важно за мен е да запазя спокойствие, независимо какво се случва. Така не позволявам външни фактори да влияят на настроението ми и избягвам излишното стресиране за това, което не зависи от мен. Стремя се да отделям време за себе си, да се отдавам на любими занимания по-често. Старая се да поддържам средата около мен чиста и подредена, защото това ме кара да се чувствам в хармония със себе си.

# 393
  • Мнения: 239
Йога, готвене на атрактивна и здравословна храна, рисуване с детето и разходка в парка.

# 394
  • Мнения: 242
Хубава книга,готвене и ходене пеша

# 395
  • Мнения: 6
Разходките сред природата, четенето на хубава книга, грижата за цветята и зеленчуковата ми градина.

# 396
  • Мнения: 1
Правилно разпределяне на задачите, разнообразие, винаги намирам начин да остана на саме със себе си и най вече време за себе си. Kissing Heart

# 397
  • Мнения: 1 186
Време за мен, чета книга, слушам любима музика, спя, разхождам кучето, без телевизия, хора, телефони.

# 398
  • Мнения: 811
Моите трикове за справяне със стреса са хубава музика, хубав филм, разходка сред природата. Също време само за мен,за да подредя мислите си например на морския бряг.

# 399
  • Мнения: 910
Опитвам се да съм спокойна и да поддържам моето темпо, без да ме препират.

# 400
  • Мнения: 1 330
Какви са вашите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешен баланс?
Първото е да започна денят с огромна чаша кафе Simple Smile, а от скоро започнах да се питам, преди да направя нещо или отговоря на запитване-" какво всъщност искам аз?"

# 401
  • Мнения: 505
Реденето на пъзели много ме балансира. Фокусирам се върху намирането на точните места на отделните парченца и изключвам от грижите и стреса. Също и четенето на интересна книга.

# 402
  • Пловдив
  • Мнения: 13 501
Какви са вашите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешен баланс?

Изключване от всичко и всички според ситуацията. Блеене в една точка, усамотение с книга, убиване на време с телефон, сън.

# 403
  • Мнения: 219
Старая се колкото е възможно да остана насаме със себе си и да прекарам свободното си време лежерно.Обожавам  аромотерапията  и правя всичко възможно  около мен да ухание на свежест и чистота.Това ми действа положително и ме кара  да се чувствам освободена от стреса и подържа вътрешният ми баланс.

# 404
  • Мнения: 2 516
Основният ми трик за справяне с всичко е да стана поне час преди останалите и вечер да лягам минимум час след тях. Иначе времето не ми стига.

Общи условия

Активация на акаунт