Лечение на псориазис 7

Ти специално не би трявало да бъдеш въобще в този форум 😁 ( шегувам се разбира се). Точно пък в Сицилия където истинския зехтин е в изобилие и не ползвате олио, точно пък в центъра на "средиземноморската кухня" и многото слънце тая болест не вирее 😀. Тук си купувам от магазините някаква гадна скумрия, поради липса на друго, дълбоко замразен пангасиус и какви ли не  архаични миризливи изкопаеми наподобяващи риба, които не само че нямат и грам Омега 3 в себе си , но кой знае и кой, кога , къде и как се ловил, отглеждал обработвал, съхранявал и т.н Поне имате качествена риба там ! @ Анонимен "В най-общи линии спират се млечни, яйца, глутен, захар, повечето въглехидрати, плодовете, някои зеленчуци " - две години ядох само яйца, домашно козе сирене, мед, всякакви плодове и т.н. Яйцата само варени ! Нямах точица ! Спрях сиренето поради факта че не мога да си го доставям целогодишно, започнах да пържа яйцата и хоп 😁..познай ! Та затова и написах по горе - всичко при тая болест е индивидуално, не може да се обобщава. На мен например доматите, както и картофите въобще не ми действат, стига да не са пържени самите картофи. Абсолютно никакъв проблем нямам с тях.

Наистина е много индивидуално. Диета никога не съм пазила, но по принцип не ям плодове, сладкиши и пържено. Лятото, слънцето и морето ми действат добре.

Не знам за гена , но паника и несигурност може да нямат. Много зависи от вас.

С коментара си ми казвате, че в мен има паника и несигурност ли? Реагирам по емоционално във форума. Приемам, че тук сме братя и сестри по съдба. Имам диагноза, мъча се да я приема. Приема ли си проблема, наполовина е решен. Обичам да съм информирана във всички аспекти на проблемите си. Благодаря на всички за споделената информация и съвети. Относно характера и индивидуалността на едно дете се гради не само в семейството, околната и заобикаляща го среда оказват още по-голямо влияние. Седем години съм работила в образователната система  и знам за какво става на въпрос. На мен кожния лекар, който посетих ми каза да имам впредвид, че болестта е наследствена за децата ми, затова и зададох въпрос на по-опитните и информираните за болестта. Също ми каза преди да приложа кортикостероидните кремове, да намажа вазелин със салицилова киселина (крем приготвен в аптека) и така да стоя 2 часа с найлон отгоре. Ще пробвам да съм на диета, не пия, не пуша, месо не обичам. Проблем ще ми е тестяното, защото това ми е основната храна. Движение не ми липсва, но ще наблегна и там. Ще пробвам да се пека и на слънце, да видим как ще ми се отрази.

😄😘 Maria 56, де да беше така! Аз пак съм общо взето в лека форма. Имам познати, и двамата са мъже, с много агресивен псориазис. Наистина слънце и сравнително чиста храна има тук. Но и тестени и сладки в изобилие 😱
Emonka, за тестените забрави!!! Ориз и картофи също. Жалко, че не обичаш месо. И пилешко ли не обичаш? А яйца? Мария вече в споделила опит а варени яйца. опитай поне за известен период. Взимай риба. Добър вариант е в нашето положение. И прясна салата.

Emonka, здравей!
Понеже наистина сме събратя по съдба е хубаво да се изчитаме и по възможност да почерпим опит.
Аз заболях от псориазис миналата година през м.август.Докато разбера какво - що и стана есен. Лекарката отначало започна с кортикостероиден крем / аз не бях запозната с действието му, тогава /.Получих малко подобрение, но тя допусна грешката, че продължи с тези кремове и стана много, много лошо. Кожата ми направо се сваляше от мен - гърди, подмишници, коса , бедра, генитали, гръб и де що намери гънки по кръшното ми тяло се настани проклетника.
Не можех да спя от сърбежи и болки, под гънките на гърдите ми направо течеше кръв. Всеки ден по 3 пъти под душа.
Изморих се много.
И тогава се взех в ръце - четене до късни доби, споделяне със знаещи приятелки, лекарката ми също побеседва с мен на дълго и на широко. Разрових фейса и се записах във всички групи - за лечение и за хранене. Там има безценен опит от такива като мен. Много ми помогнаха.
Изводи:
1. Болестта е нелечима, до края на живота е. Може да има ремисии, но се явява пак.
2. Заболяването е свързано с черен дроб, стомах и черва и всички полезни "буболечки", които ги държат здрави. При нас - там е нарушен баланса.
3. Препоръчвам ти да си купиш книгата на д-р Джон Пагано - Лечение на псориазис. Безлекарствена програма, която наистина действа". Хубаво е да ти бъде настолна книга - винаги да ти е под ръка . Моята е цялата набодена с маркиращи листчета.
4. Моят опит - започнах програмата на 31.01.2024 г. Стриктно я спазвах от - до. Малко ми беше трудничко, но точно до 08.03. с.г. изчистих всички гадости по тялото си. Използвах и слънчевите февруарски дни - на балкона , по гащи и нагоре голичка. Пия и до днес витамини - Д3, В12, Соев лецитин  /Липонорм е търговското му име/. Използвам силно хидратиращи кремове за тяло, съдържащи 12% урея. Мажа се отвреме навреме и с рициново масло или зехтин.
4. Спрях всичко от пшеница, не ям картофи / може от сладките картофи и ямс/, домати, патладжан, чушки / пипер, ягоди, червени меса, колбаси.
5, Никакви " джънк фуд" - шоколад, бонбони, сладкиши, чипс, газирани напитки, бира,твърд алкохол. Тези храни са основен причинител на нашата болест. Кафе може до 3 чашки дневно, но безкофеиново.
6.Забранени са всички пържени храни, пица. Оцетът само ябълков, но за салатите ползвам лимони.Забранени са лютите подправки / аз обичах много лютите чушлета,но.../, туршиите, сос Грейви, фъстъченото масло. При добро желание да се намали солта.Ориз - кафяв, Брашното ми е безглутеново.
7, Яйцата  - две до четири на седмица. Млечните са разрешени, но аз взимам ниско маслени - прясно и кис.мляко, кашкавал и сирене от козе мляко, кефир.

Та така - сега съм топ. Дори отслабнах с 5 килограма,явно имало нужда. Движа се много - на ден по 5-6 хил.крачки правя. Изобщо  - нужно е промяна в начина на живот и храненето.
За болестта, че е наследствена Може да не се прояви при децата Ви, но е добре като поотраснат да ги запознаете с проблема. Понякога, както е при мен, се появява през поколение.

danilu да обикновено фреш фолио.

Emonka,аз стигнах до извода,че ако не си частно осигурен и нямаш достъп до "добрите клиники" си обречен.Освен ако,не попаднеш на ангажиран човечен лекар,който е чувал за Хипократовата клетва.
Кадърните лекари са в частните,университетските и т.н. клиники.В останалите имам чувството че събират каквото дойде.Всички знаем,че Германия е в криза за лекари.
Говорила съм с нашите,в двата рода поколения назад няма болни с псориазис.Аз и брат ми обаче сме кекавото поколение.
Чела съм,че дори и да си носител на гени,които разболяват,възможно е никога да не отключиш псориазис.
Аз съм носител на такъв "калпав ген" и досега (ще стана на 50) не съм имала проблеми,но инжекциите помогнаха да се отключи.
Не съм много съгласна.Здравната каса следи изкъсо какво се случва и къде отиват парите.Постоянно попълвам тестове,изследвания всеки месец...При най-малкото подобрение ще ми спрат инжекциите.Една инжекция струва 1300Евро и е за 1 месец,слагам ги всеки месец...

Стана ми интересно за диетите.Салати и риба ли са основните продукти?
Плодове не ям,имам фруктозна интолерантност.Млечни-само сирене от време на време-лактозна интолерантност.Хлебни от време на време...Аз живея основно на салати и месо...Какво друго да ям?

Danilu, по принцип не обичам месо, ям го защото трябва. Яйца също избягвам. Като малка два пъти съм стигала до болница заради тях. Изследваха ме и ми казаха, че са силна храна за моя организъм. Ям ли през деня яйца, същия ден трябва да не ям никакво месо. От дете спазвам това правило. Трябва да си изградя някакъв хранителен режим сега за псориазиса.
Dimeto_ M ще си поръчам книгата. И аз четох, че всичко идва от червата и черния дроб. Две последователни бременности на терапии със сумати лекарства и инджекции, представям си колко съм натоварила черния си дроб и имунната си система. И аз обмислям сериозно пречистване на организма. Още не съм се решила как да го направя. Преди бременностите винаги по пълнолуние бях 3 дни само на вода и ябълки. Не случайно два пъти годишно са и постите, ако не бъркам. За пречистване на организма. Мисля и тях да спазвам редовно.
Vanessa DE и аз питах, разпитвах ами няма болни от псориазис в рода ми. Навсякъде чета, че е наследсвено заболяване. Освен рода ми да е носител на гена и да се е проявил при мен. Незнам има ли придобит псориазис, който да не е наследствен. Външни фактори, повреждащи имунната система и карайки я да си атакува кожата. Доколкото разбрах, благоприятно влияние оказват Омега 3 мастни киселини на псориазиса.  Затова се препоръчва яденето на риба.
Аз да попитам какви пробиотици приемате при псориазис? Не знам какви да си купя да подпомогнат и чревната флора след пречистване на организма. Четох, че чрвената флора при болен от псориазис е с намалено количество полезни бактерии. Пробиотиците трябвало да бъдат с Биотин, за да се заселят стените на червата с полезните бактерии. Аз по време на бременностите бях на Омнибиотик 6 и Омнибиотик Панда. Приемам в момента витамини Фемибиом за кърмене ( съдържат Омега 3, фолиева киселина, вит от гр.В)  и Витамин Д. Спрях се на крем Сорион за плаките.

Здравейте! Нова съм при вас, но се боря с псориазис вече повече от 10 г. При мен основно проблема е по дланите на ръцете и пръстите. Имам и по лактите, коленете и горната част на ходилата. Всичко мога да скрия с чорапи, панталони или дълги ръкави и не прави впечатление но ръцете си няма как да скрия. Чувствам се много зле. Близките ми се опитват да ми препоръчват все по нещо за мазане . Последно миналия ден бяхме на гости у наши приятели и те ми дадоха някакъв крем, от който те са много доволни че им помага при кожни проблеми и настояваха да се намажа веднага. На първо четене билкова козметика, алое Вера, викам си давай ще пробвам. Намазах си ръцете с него, а на сутринта кожата ми беше доста по спокойна и без сърбеж. Така съм се чувствала след намазване с кортикостероиди . Това е кремчето
 
Някой може ли да каже дали има кортикостероиди вътре

Поръчах си книгата на д-р Пагано и тези дни ще я чета и тази година съм решила да опитам с промяна в начина на хранене. Чета че при повечето хора плаките се обострят зимата, а при мен положението е най сериозно от март до  юни. Още в началото открих че вечер като си накажа ръцете и сложа ръкавици и така спя, на сутринта си чувствам ръцете по добре. Пиша това по повод стреч фолиото, което обсъждате. За други части на тялото стреча сигурно е добре но за ръцете при мен ръкавиците вършат много добра работа.

Люска, кремовете облекчават, но не лекуват. Налага се да се спазва диета и да се ограничат много храни. При всеки е различно. При мен също псорито се вихри през лятото. Тук слънце има през цялата година, но на мен не ми действа изобщо. Започнат ли жегите и започват мъките- сърбежи, плюски с гной, абе гадост. Вярно, че от две години не са така обострени, но и не изчезват съвсем. Минах на  поредният режим на хранене и засега той най добре повлиява проблема.

Правили ли сте си изследвания на Витамин Д?
Имам псориазис от 20 години, предимно по скалп и уши.
Имам и дефицит на Витамин Д и от известно време започнах да приемам, имам чувството, че имам подобрение.
За 20 години никога не съм имала ремисия.

И аз съм с понижени показатели на вит. Д. Приемам допълнително, но за доброро му усвояване трябва да се взема и вот. К2

Аз взимам такъв, който си е с Витамин К директно. Вие виждате ли подобрение откакто го взимате?

Anastacia, аз от повече от година съм на ниско въглехидратно  хранене. Витамин Д 3 го взимах за около 3 месеца и от 16 единици го вдигнах на 25, при препоръчителна  норма 30. Сега чакам новата поръчка витамини. Подобрението при мен е по-скоро от храната.