Лятото на балкан или море, НОЕМВРИйче в нас рита и расте - Ноемврийски мами - Тема 4

  • 26 513
  • 739
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 5 096
Общо взето каза да не употребявам млека от ферми. Тези които са си пакетираните няма проблем.
Tова пък с каква цел? Защото аз магазинско мляко не консумирам, а само домашно.

# 706
  • Мнения: 784
Яренце, благодаря.
Molly, скирът е горе-долу окей. Само избягвай тези, които са уж плодови, че са бъкани с какво ли не още. Можеш да си вземаш натурален и да си добавяш някакви плодчета. Можеш да си вземеш cottage cheese също има високо съдържание на протеин.

# 707
  • Мнения: 360
Фермерските и домашните сирена и млека не са ок ако не си сигурна в начина на приготвяне с оглед възможността да са останали в тях бактерии, понеже се правят от непастъоризирано мляко, сиреч домашното прясно мляко, не знаеш сваренл ли е и т.н.

# 708
  • Мнения: 3 248
Прясното мляко винаги може да се свари, за разлика от киселото мляко и сиренето.

# 709
  • Мнения: 5 096
А това ли . Ми млякото си го варя и си подквасвам. Не е много сложно и да се направи пастьоризация Wink
Добре, че моята лекарка не ме шашка с излишни щуротии.

# 710
  • Мнения: 3 248
Аз варя и това от магазина ... ама съм повредена - моят дядо беше АГ и е успял да ми вкара в хранителните навици всякакви неща за бременни още от дете.
Като да варя яйцата 10 а още по-добре 12 мин, нищо животинско сурово не ям и т.н.

# 711
  • Мнения: 5 096
Аз пък обожавам рохки яйца 3-5 мин варени и всякакви сушени меса Simple Smile

# 712
  • Мнения: X
и аз обожавам рохки но като цяло нее ок за по време на бременност такива меса , яйца итн Simple Smile

# 713
  • Мнения: 780
Общо взето каза да не употребявам млека от ферми. Тези които са си пакетираните няма проблем.
Tова пък с каква цел? Защото аз магазинско мляко не консумирам, а само домашно.

Да не били заразени с нещо. Говоря за мляката и сирената които например бабите ги правят по село. Аз по принцип не обичам, но мъжът ми от магазина не яде. Така, че може би просто това е причината защото не са тествани нещата.


А сега ми попадна това в една група.
Не знам дали има тук момичета които са се спряли на Надежда, но все пак е добре да се знае.

Последна редакция: нд, 29 авг 2021, 21:13 от Marchelsi

# 714
  • Мнения: 1 694
Аз като я закъсам откъм протеин, ям директно един протеинов бар или от протеина на прах на мъжа ми си правя, с предната бременност АГ ми каза да пия като бебето вървеше по-слабо.
Pischi, първите дни имаш коластра, после преходно мляко, и накрая воднистата кърма след 7-10 ден след раждането. Но то всичко това може да се обобщи като кърма, просто в началото е минимални количества- капчици, защото стомахчето на бебето поема по 5 мл на ядене първите 2-3 дни. Тези капчици са му напълно достатъчни. Но коластрата е златната храна просто, пълна е с антитела и полезни вещества. Бебето нали се ражда със стерилно стомахче и е нужно възможно най-бързо да се заселят полезните бактерии. Това за начало става чрез вагиналното раждане от микрофлората в родилния канал, а в последствие и от коластрата. Затова особено за мамите, на които се налага секцио, много силно се препоръчва да закърмят във времето на коластрата, за да се започне този процес, който бебетата “изтърват” при оперативното раждане. Коластрата е топ ъф дъ попс, дето се вика Simple Smile ако нещо се случи и се налага да сте разделени с бебето и не позволяват да цедите и носите, може да пробвате да изцедите и замразите и дадете после, не знам доколко ще се запазят вълшебствата в нея, но не пречи да се пробва.

# 715
  • Мнения: 784
Благодаря, Milk-choc. Изясни ми се сега. 😊
Протеин и аз от време на време пия. Добавям замразени плодове и кисело мляко да стане като смути.
Жегите отминаха. Сега можем да дишаме по-свободно и разходките са по-приятни.

# 716
  • Мнения: 747
Жегите като си заминат и моят апетит се увеличава прогресивно. Нямах търпение да стана и да закуся днес. Grinning

# 717
  • Мнения: 360
Днес четох някъде че трябва да броим движенията и те да са поне 10 на 2 часа ... това сега пък дали е вярно.. Аз не мисля че усещам толкова движения през деня

# 718
  • Мнения: 710
Днес четох някъде че трябва да броим движенията и те да са поне 10 на 2 часа ... това сега пък дали е вярно.. Аз не мисля че усещам толкова движения през деня

И при мен е различно.. някои дни младежа е много активен и по 40 движения усещам за 2 часа, а някои дни е муден и почти не го усещам. Това мисля, че за по-напреднала бременност е важно да се следи по-изкъсо.

# 719
  • Мнения: X
о стига бе . Поне 10 каква е тая статистика Simple Smile То така може да луднеш , аз знам единственно че трябва да се усеща всеки ден тва е което е

Общи условия

Активация на акаунт