Безсъние

  • 18 775
  • 325
  •   1
Отговори
# 60
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
vl, много е гадно да не спиш, аз направо полудявам. Карам се с всички, боли ме глава, гърбът, пулсът ми е висок...Но тук лекарите ги контролират от здравната каса и те дори и да искат не могат да изписват големи количества от тези лекарства. Успокоително никой не иска да ми изпише, нито пък психотик. Моята психи е българка и поне ми дава по 2 различни рецепти за Зопиклона, че другите няма да го направят. Но и тя е категорично против да смесвам приспивателно с успокоително или нещо друго. Смесвам го с Деанксит, където има малко Флуанксол, и леко подсилва Зопиклона. Аз понеже съм завършила психология и сме учили психопатология, знам, че психиатрите учат, че 4 часа сън на ден е ок и няма нужда от лекарства. И ние така го учихме. За мен е пълно безумие. Аз ако съм спала 4 часа съм парцал и нищо не мога да свърша. Но те си действат по техните стандарти...Моята даже ми звъни да ме провери дали наистина не спя или я лъжа (като българки сме приятелки) и ако не вдигна, казва ето спала си 4 часа, добре си. Сложих й номера на звук..абе пълен тормоз.

Последна редакция: пн, 26 сеп 2022, 23:40 от JennyBG

# 61
  • Мнения: 2 480
4часа сън е нищо! Нормално е 8 или поне 7часа. Учудвам се, че такива глупости се пишат в учебници и се изучават! В осми клас по анатомия учихме, че през лятото малко излагане на слънце е достатъчно, за да натрупаме вит.Д за цялата година! Напълно погрешно! Преди 6г. го научих от известна ревматоложка. Пак от нея научих, че може да се изследва и да се приема с храната.

Преди повече от 25г. с мой професор писахме статия "Критични бележки към учебника по физика за 9-ти клас". Бяха написали глупости, които даже учениците забелязаха! И започнаха да задават въпроси.......Аз отговорих, че написаното не е съвсем вярно, но не ставаше за обяснение с няколко думи. В статията го обяснихме подробно.

Би следвало да се запитаме за какво служат успокоителните, щом не желаят да ги изписват?

# 62
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
Абе който не го е преживял и само чете учебниците, не може да го разбере...На мен лично ми трябват 10 часа сън, за да се чувствам във форма. 8 часа е абсолютният минимум според мен. Кой е измислил тези учебници не знам. Ето днес съм спала 5 часа и за нищо не ставам.

# 63
  • Мнения: 957
Аз не страдам от инсомния, но сънят ми не е качествен. Причината при мен е, че не мога да спра да мисля. Животът ми в момента преминава през доста промени и просто не мога да се отпусна. Колкото и да съм уморена, има нощи, в които просто не мога да заспя. Прочетох сума си книги, но никакви съвети от там не ми помогнаха. Понякога пия валериан преди да заспя и донякъде помага. Имам и арома дифузер, в който слагам масло от лавандула. Не че заспивам по-бързо, но със сигурност приятния аромат помага за отпускане.
А тези капки на Бах постоянно ли се приемат? Не води ли до привикване?

# 64
  • Мнения: 1 346
Спряха внос на хлорпротиксин в България. Никъде по аптеките го няма. Днес обиколих аптеките в 2 области и аптекарите категорично казват, че няма внос. Толкова е! Понеже е евтино и ефикасно и затова го спряха....

# 65
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
Всеки друг психотик ще свърши същата работа. От халоперидол как съм спала не е истина, но и двойна станах.

# 66
  • Мнения: 2 480
Спряха внос на хлорпротиксин в България. Никъде по аптеките го няма. Днес обиколих аптеките в 2 области и аптекарите категорично казват, че няма внос. Толкова е! Понеже е евтино и ефикасно и затова го спряха....

Румъния, Сърбия, Гърция?

# 67
  • Враца
  • Мнения: 5 207
А тези капки на Бах постоянно ли се приемат? Не води ли до привикване?
Първоначално ми казаха три месеца, на мен сега ми е четвърти, като се усещам, че доста разредих приема, но въпреки това сънят ми си е много добре. Само забелязах, че сънувам много и все различни и шантави неща - не кошмари.
Можете да ги попитате за консултация, ако имате въпроси.

# 68
  • Мнения: 1 346
vl , с хлорпротиксин стана както с ривотрил. И той беше по 3 лева на опаковка...Спряха вноса му и пуснаха клонарекс (заместител) на цена 15 лева. Ядосах се, че спряха транксент. Той е много добър дневен транквилант. Няма го, спряха.

# 69
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
Транксен е успокоително. То е много добро, но трябва да се взима рядко, защото прави зависимост. Предназначен е за краткотрайна терапия. Освен това, ако се взима всеки ден, престава да действа (така напреченият толеранс) и дозата трябва постоянно да се качва. Но ако държите да го взимате, алтернативата е лексотан.

# 70
  • Мнения: 1 346
Транксен е успокоително. То е много добро, но трябва да се взима рядко, защото прави зависимост. Предназначен е за краткотрайна терапия. Освен това, ако се взима всеки ден, престава да действа (така напреченият толеранс) и дозата трябва постоянно да се качва. Но ако държите да го взимате, алтернативата е лексотан.
Аз не го взимах редовно, а само когато ми е много напечено, за нещо се притеснявам. Има моменти, когато си напрегнат и неспокоен. Та взимах хапче от него и ми е било спокойно...От лексотан ставам сънлива и през деня не го взимам. Спряха много лекарства, които са ползвали много хора....

# 71
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
Emma1_, аз помислих, че ти трябва за сън. В такъв случай Лоразепам ще ти свърши работа. То не приспива и не те прави уморен. Аз го взимам понякога, ако трябва да съм спокойна, но да не ми се доспива. Тук много го изписват, много е добро, но е силничко и трябва да се внимава с дозата.

Последна редакция: ср, 28 сеп 2022, 22:45 от JennyBG

# 72
  • Мнения: 1 346
JennyBG, аз съм с упорито безсъние, писах в началото... Но някой път нужно и просто нещо, което да премахне напрежение....Благодаря за съвет. Ще купя лоразепам.

# 73
  • Швейцария
  • Мнения: 1 828
emma1_, лоразепамът перфектно премахва напрежението, но внимавай, то е силно като диазепама. Лекарите предпочитат да го изписват, защото не се отразява на умора и концентрация. Нормалната доза е 1 мг, но пробвай първо с половин таблетка. Ако ти е малко, добави и втората половина. Аз взимам таблетка и половина, но на мен успокоителните винаги са ми слаби, аз съм особен случай. Бях го взела на защитата на дипломната работа и никой нищо не забеляза.

Последна редакция: чт, 29 сеп 2022, 23:32 от JennyBG

# 74
  • Мнения: 957
За напрежение на мен винаги ми помога мента, глог и валериан. Има го навсякъде. То е натурално и няма привикване. Не ми помага да заспя, но за нервите действа безотказно.

Общи условия

Активация на акаунт