Публикувана: 16 дек. 2021, 23:02 ч.
Последно мнение: 1 апр. 2022, 19:25 ч.

Депресия

2 505
16
1

# 15 23 март 2022, 16:25 ч.

София
Мнения: 5 145

По мое непрофесионално мнение - първо разговор с терапевт, след това по преценка да се почва с медикаментите.
Терапевтът не пречи ни на хобита, ни на излизане, ни на разходки, ни нищо, даже помага.

# 16 1 апр. 2022, 19:25 ч.

Мнения: 3

Цитат на: Saban Hasan 709043 в чт, 13 яну 2022, 15:43

Здравей те , искам да споделя по накратко тука , за себе си и преди сьм споделял и така
Мисълта ми е че сьм на 23 год, и бях в депресия и на 16г ходих на психиатьр и ми изписа ксанакс и го пих 3, 4години но мисля че ми навреди защото почнаха да ме болят венците и така , от 3 дена не го пия вечер само ппц пия сутрин 2мг после на обед атаракс но вечер не го пия мисля да го оставям , лека полека но като не го пия вечер ми идват някви мисли понякога и че сякаш без него няма да се справя или нямам куража който го имах и така нз ми е едно празно без него но реших и ще го оставя и така дайте ми съвет и сьм нервен нали в стомаха ми нещо се стяга и така нз

Здравей, намери какво ти доставя удоволствие! Хоби,...тръгни на спорт,фитнес..спорта ще те мотивира да се бориш!Започни да се храниш здравословно,повече плодове и зеленчуци,..това доста влияе и на психиката.Направи си списък с нещата които не ти харесват и искаш да промениш.А сега до тях напиши как би ги променил в посоката която ще ти харесват.В ю туб има мотивационни видеа,много са готини,..гледай ги всеки ден! Намери си работа ,това ще ти ангажира вниманието и няма да мислиш глупости или започни да учиш..запиши курс или нещо.
Когато ти сам се вкараш в полезна програма за теб ,деня ти ще е запълнен,ще се чувстваш удовлетворен и пълноценен ииии няма да имаш време да мислиш за депресия и други лоши мисли!!!

Препоръчани теми

Жълто течение след влагалищни глобули

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...6

Температура след операция на Перитонит

Безсъние

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.

Причина:

Причина: