Много пъти съм писала - ако имаш клинична депресия, не само хранене и сън са нарушени, а цялото функциониране като човек - не можеш да работиш, мислиш, четеш, дори лека физическа работа не може да подхванеш.
Имала съм два депресивни периода, като втория получих след около 25 години от първия. И двата пъти са провокирани от един и същи фактор. Първата депресия може би беше по-тежка от втората и излизането от нея беше дълго, тогава се консултирах с психиатри на приятелска основа. При втората отидох значително по-рано на психиатър - оправих се със 7-дневно лечение с АД. Но при втората бях страшно изплашена, мислех си, че това е краят и няма да мога да се оправя, но някак си повярвах на психиатърката, че още първата седмица след приема на АД ще се почуствам много по-добре, а на втората ще бъда в пълна кондиция.
Психолог, психотерапевт - да, но след излизане от депресивния период.