Инсулинова резистентност!

  • 17 111
  • 332
  •   1
Отговори
# 300
  • Мнения: 13 594
Може да си направиш ОГТТ с трикратен инсулин. И без това инсулинът не се покрива от касата. Да имаш ориентация как си.
Хома ИР ще добавя аз.

# 301
  • Мнения: 4 583
Може да си направиш ОГТТ с трикратен инсулин. И без това инсулинът не се покрива от касата. Да имаш ориентация как си.
Хома ИР ще добавя аз.
Хома индекса е формула. Няма какво да се добавя.
X x Y/22.5
Х - глюкоза на гладно
Y - инсулин на гладно

# 302
  • Мнения: 13 196
НОМА е една сметка, не отделно изследване. Това бих го включила само ако не искат пари отделно за него, да го има там сметнато от тях и да е пред очите на лекаря на място. Но пък един ендокринолог като види глюкоза и инсулин на гладно ако не може да прецени без да смята НОМА дали са ОК... не знам.

# 303
  • Sofia
  • Мнения: 4 495
Благодаря , ще пусна предварително. Но все пак - препоръки за лекар...

# 304
  • Мнения: 54 659
Хома индекс се плаща и няма смисъл да се пуска отделно, всеки може сам да си го изчисли. Шарпи е дала формулата. Плюс, че не е информативен по принцип.

# 305
  • Мнения: X
Здравейте,

Моля ви кажете ми как ви се струват следните резултати на измерена кръвна захар с домашен глюкомер
Сутрин на гладно 6
час и 30 мин. след хранене ( козунак, кашкавал и яйце) 7.7
два часа и 30 мин след горното хранене 6.7

На 40 години съм 
Не съм имала оплаквания до сега , освен леко покачване на килограми
Баща и баба с диабет, та заради това си проследих днес показателите.

# 306
  • Мнения: 4 583
Здравейте,

Моля ви кажете ми как ви се струват следните резултати на измерена кръвна захар с домашен глюкомер
Сутрин на гладно 6
час и 30 мин. след хранене ( козунак, кашкавал и яйце) 7.7
два часа и 30 мин след горното хранене 6.7

На 40 години съм  
Не съм имала оплаквания до сега , освен леко покачване на килограми
Баща и баба с диабет, та заради това си проследих днес показателите.
Не е ок захарта на гладно да е 6. Пусни си в лаборатория глюкоза и инсулин, а най-достоверното и отчетливо изследване си е обременяването.
desive, аз мога да препоръчам лекар в Пловдив, но гледам, че си в София...

# 307
  • Мнения: 6 012
sharpy, би ли казала името на лекаря в Пловдив.

# 308
  • Мнения: 4 583
sharpy, би ли казала името на лекаря в Пловдив.
Разбира се. Д-р Миглена Николова.  Работи в Пълмед и за преглед се чака поне месец.

# 309
  • Мнения: 6 012
sharpy, би ли казала името на лекаря в Пловдив.
Разбира се. Д-р Миглена Николова.  Работи в Пълмед и за преглед се чака поне месец.

Благодаря много! Работи ли с резултати от конкретна лаборатория?

# 310
  • Мнения: 4 583
Благодаря много! Работи ли с резултати от конкретна лаборатория?
Работи с всякакви резултати. Ако трябва тя да те насочи към лаборатория, казва Бодимед, но ако имаш налични стари изследвания, си ги носи. Това ми харесва при нея, че гледа всичко и проследява цялото състояние но човек. Говори, обсъжда, обяснява.

# 311
  • Sofia
  • Мнения: 4 495
Още не съм се спряла на ендокринолог, започнах да ограничавам въглехидратите. Намерих си изследвания отпреди 16 години, които са ми коментирани от лекари като нормални. Един от тях е д-р Начев.
Инсулинът е 11/ 48 / 19. Това е след няколко месеца метформин и диета. Половин година по-рано имам 8,43 на 0 и 90 - на първи час, на втори нямам. Сигурна съм, че съм правила и по-рано, но не намирам. Какво ли да очаквам сега Sad

# 312
  • Мнения: 111
Здравейте, имам един малко по-страничен въпрос. Как се справяте със застоите при сваляне на килограми?   Преди около 2 месеца реших, че е крайно време да се захвана с последните 12-13 кг, които имам за сваляне. От години се храня само с продукти с нисък ГИ, не консумирам почти въглехидрати, различни от тези, които си набавям със зеленчуци, боб, леща и кисело мляко (бързи никакви не ям), та реших да намаля калориите на около 1200 на ден, понеже няма много от какво да се отказвам още...
Първите 3 седмици свалих 6 кг., от тогава не помръдвам и грам. Имате ли идея как да си излъжа зациклилия метаболизъм, но без да се налага да приемам неподходящи за ИР храни? Единственото, което ми идва на ум е да спра млечните продукти и да наблегна на чисто месо със салати.

# 313
  • Мнения: 915
Аз бих махнала боба, лещата и млечните, но в никакъв случай не бих намалявала количествата. Нарочно пиша количества, а не калории, защото калориите са мярка, без отношение към човешкия метаболизъм - количествата и вида храни имат.
Другото нещо е по-продължителен фаст през някакво време. Например тридневен, само на вода, веднъж месечно. През останалото време, трябва да се яде стабилно обаче, а не хронично гладуване.

Ако хронично намалите калориите както казвате, от което аз разбирам количествата, твърде вероятно е да си забавите метаболизма, вместо да го ускорите.

# 314
  • Sofia
  • Мнения: 26 513
Три дни на вода не е ли зле при ИР?

Общи условия

Активация на акаунт