Благодаря
- Публикувана: 30 ян. 2023, 15:21 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2024, 07:29 ч.
Инсулинова резистентност!
Извинявам се за глупавия въпрос, но при инсулиновта резистенстност какво се следи . Още не мога да схвана идеята ѝ. За диабета знам ,че се внимава да не се вдига или сваля , трябва да е в граници. Обясниха ми за ИР,че в тялото няма достатъчно захари за разграждане и си остава инсулина в кръвта, а лекаря ми каза пак да не ям бял хляб и захар, с лека ИР съм и хашимото . Благодаря.
Много добре се отразява интервалното гладуване, поне аз го спазвам. 16 часа на ден не ядеш нищо, ядеш през останалите 8. Така през по-голямата част от денонощието организма ти е на ниско ниво на инсулин, с цел да се тренира чувствителността на организма.
Иначе ако се ограничават въглехидратите, КЗ се вдига по-малко и съответно по-малко инсулин се отделя от организма.
Иначе КЗ е добре, докато организма успява да смогне да произведе достатъчно инсулин да я държи в норма. В един момент тази ИР води до преддиабет и диабет, ако не се лекува
Най-вредно за ИР е честото, уж по малко, ядене. Нито на стомаха му трябва постоянно какво да смила, нито от гледна точка на инсулина е ОК.
Здравейте. Идвам тук за помощ и съвети, отноно майка ми. Миналата седмица е била на преглед и са ѝ пуснали изследвания. Казали да си ѝ, че има ИЗ, но не са ѝ правили Глюкозотолерантен и Инсулинов тест. Преди взимате на кръвта има 12 часа без прием на храна. Тя е на 47 години и има доста мазнини в коремната област и бедрата, има и фамилна обремененост. Има също така и два възела. До миналата година приемаше хормони за ЩЖ, но лекарката ѝ ги спря. Докторката не я е насочила към нищо относно храненето, казала да чете в интернет. Изписала и е метформин от 850. Моля ви, дайте ми съвети и насоки от къде да започне, да си направи ли допълнителни изследвания? Да си пусне ли изследвания за витамини? Към диетолог или към друг специалист ли да се обърне, за изготвяне на режим на хранене? По колко пъти на ден да си следи кръвната захар? Аз четох доста в интернет, но информацията е толкова много и накрая човек се обърква какво да прави, какво да следи, какво да яде или да не яде!
Безкрайно благодаря на всички, които ще се включат! Това е нещо ново за нас и искаме да направим всичко възможно и всичко най-добро, което трябва!
Благодаря!
Безкрайно благодаря на всички, които ще се включат! Това е нещо ново за нас и искаме да направим всичко възможно и всичко най-добро, което трябва!
Благодаря!
Здравейте, и аз молба да коментирате колко е сериозно положението:
Гл. Хемоглобин 5.9
Глюкоза:
0 - 6,05
60 - 12,5
120 - 10,2
Инсулин:
0- 9,9
60 - 60,4
120 - 117,3
Ще съм благодарна, ако ми напишете какво ядете, увеличих зеленчуците - корема ми е постоянно подут, увеличих протеините за сметка на въглехидратите - болят ме бъбреците. Имам чувството, че оправия няма….
Гл. Хемоглобин 5.9
Глюкоза:
0 - 6,05
60 - 12,5
120 - 10,2
Инсулин:
0- 9,9
60 - 60,4
120 - 117,3
Ще съм благодарна, ако ми напишете какво ядете, увеличих зеленчуците - корема ми е постоянно подут, увеличих протеините за сметка на въглехидратите - болят ме бъбреците. Имам чувството, че оправия няма….
Здравейте. Идвам тук за помощ и съвети, отноно майка ми. Миналата седмица е била на преглед и са ѝ пуснали изследвания. Казали да си ѝ, че има ИЗ, но не са ѝ правили Глюкозотолерантен и Инсулинов тест. Преди взимате на кръвта има 12 часа без прием на храна. Тя е на 47 години и има доста мазнини в коремната област и бедрата, има и фамилна обремененост. Има също така и два възела. До миналата година приемаше хормони за ЩЖ, но лекарката ѝ ги спря. Докторката не я е насочила към нищо относно храненето, казала да чете в интернет. Изписала и е метформин от 850. Моля ви, дайте ми съвети и насоки от къде да започне, да си направи ли допълнителни изследвания? Да си пусне ли изследвания за витамини? Към диетолог или към друг специалист ли да се обърне, за изготвяне на режим на хранене? По колко пъти на ден да си следи кръвната захар? Аз четох доста в интернет, но информацията е толкова много и накрая човек се обърква какво да прави, какво да следи, какво да яде или да не яде!
Безкрайно благодаря на всички, които ще се включат! Това е нещо ново за нас и искаме да направим всичко възможно и всичко най-добро, което трябва!
Благодаря!
Безкрайно благодаря на всички, които ще се включат! Това е нещо ново за нас и искаме да направим всичко възможно и всичко най-добро, което трябва!
Благодаря!
Аз следвам насоките за НВ-ВМ хранене. Има тема много активна, където в първия пост всичко е обяснено https://m.bg-mamma.com/?topic=1633886[video][/video]
Здравейте, Може ли да ме посъветвате профилактично какви изследвания е добре да си направя за ИР, диабет. Чета, но се обърках. Има пакет ИР в Кандиларов с 3кратно изследване на глюкоза и инсулин, Homa индекс, гликиран хемоглобин, но се чудя дали не е много подробно... Последно глюкозата ми е 5.6, на 48г съм. През бремеността имах гестрационен диабет, ЩЖ хормони са в норма, но имам разни оплаквания и искам да изследвам превантивно. Благодаря предварително, ако ми отговорите.
Здравейте, Може ли да ме посъветвате профилактично какви изследвания е добре да си направя за ИР, диабет. Чета, но се обърках. Има пакет ИР в Кандиларов с 3кратно изследване на глюкоза и инсулин, Homa индекс, гликиран хемоглобин, но се чудя дали не е много подробно... Последно глюкозата ми е 5.6, на 48г съм. През бремеността имах гестрационен диабет, ЩЖ хормони са в норма, но имам разни оплаквания и искам да изследвам превантивно. Благодаря предварително, ако ми отговорите.
Добре, благодаря много, ще го направя тогава.
Моя близка ми каза, че ендокриноложката и е определила, че е с ИР само с глюкоза и инсулин еднократно, изчислявала и заради това също попитах.
Пакетът включва точно необходимите показатели за доказване/изключване на ИР. Изобщо не е подробен, тъй като всеки един показател е важен, както и 3-кратните измервания на захар и инсулин.
Моя близка ми каза, че ендокриноложката и е определила, че е с ИР само с глюкоза и инсулин еднократно, изчислявала и заради това също попитах.
Здравейте, Може ли да ме посъветвате профилактично какви изследвания е добре да си направя за ИР, диабет. Чета, но се обърках. Има пакет ИР в Кандиларов с 3кратно изследване на глюкоза и инсулин, Homa индекс, гликиран хемоглобин, но се чудя дали не е много подробно... Последно глюкозата ми е 5.6, на 48г съм. През бремеността имах гестрационен диабет, ЩЖ хормони са в норма, но имам разни оплаквания и искам да изследвам превантивно. Благодаря предварително, ако ми отговорите.
Да, разбирам, благодаря ви.
Ако са завишени на гладно, си личи и от тях само. Ако не са и хома индексът излезе нормален обаче, това не е гаранция че всичко е наред. А щом искате да правите токова изследване, вероятно имате причини и симптоми за това.
Еми... лекар ме посъветва, не спешно, но да изследвам ИР и КЗ за всеки случай, както споменах имала съм гестрационен диабет, вече съм в т.нар. перименопауза, а тя идва с разни "екстри".
А какви са Ви симптомите, за да отидите да си изследвате Инсулинова резистентност 