Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 73

  • 31 788
  • 737
  •   1
Отговори
# 30 3 апр. 2023, 22:39 ч.
  • Мнения: 11 859
Без да имам някакво обосновано обяснение, смятам, че не е ок така много нещо са това 20 броя добавки Simple Smile . Все пак организма трябва да ги обработи, усвои.
Аз лично гледам да приемам максимум 4-5 неща. Сега съм на Д, В12, селен, омега 3 и магнезий, чак не мога да си представя как ги вместваш всичките през деня.

# 31 3 апр. 2023, 22:51 ч.
  • Мнения: 7 753
гърне, какво пиеш и как ги съчетаваш?
пия вит Д, селен, вечерна иглика и биотин
скоро ще включа и вит Е
за сваляне на кг най-добре ми действат омега 3 и вит Д, без тях си дебелея от въздуха
магнезий пия кога се сетя, много ми е гаден и го прескачам, а не трябва
в12 го спрях, защото бях гладна като змей, сто кила няма как да съм здрава

# 32 4 апр. 2023, 07:32 ч.
  • Мнения: 953
Добър омега може ли да ми препоръчате.

# 33 4 апр. 2023, 08:18 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 26 438
Не трябвало повече от 5 добавки или лекарства да се приемат на ден.Натоварвал се черният дроб.
Аз приемам хормона,Вит.Д,магнезий,добавки за стави и вени,АЛК,Глюкофаж,вечерна иглика...

Последна редакция: вт, 04 апр 2023, 08:58 от Doli

# 34 4 апр. 2023, 09:08 ч.
  • Мнения: 48
Цитат на: Гърне без похлупак в пн, 03 апр 2023, 21:14
Знам, че звучи абсурдно и не искам да изглеждам неука, но все пак, ще си задам въпроса. Simple Smile Смятате ли, че при паралелния прием на голям брой различни добавки, в стабилни дози, е възможно това да има и определени негативни реакции?
Питам, тъй като от близо 2 месеца поднових приема на витамини и минерали. Получи се така, че всеки един ден приемам около 20 различни продукта. Не е умишлен ефект, просто имах доста стари разопаковани шишенца, които трябва да привърша.
Това, което забелязвам в последно време, обаче, е, че отслабването стана съвсем невъзможно. Sad Щитовидните уж са добре; инсулинът е нисък; много от витамините ми бяха със задоволителни стойности на последното изследване; цикълът ми е редовен и нормален, пу-пу. На фона на това, се храня и нисковъглехидратно / високопротеиново, не консумирам млечни и глутен, но за жалост, през последните 40-50 дни не съм свалила нито грам. Даже не знам как е възможно.
Има и други неща - кожата ми е нетипично суха към момента, макар времето да не е особено студено.
Налице са и някакви странни болки в костите, като схващане, които са леки, но често случващи се.
Та, чудя се, възможно ли е всичко това по някакъв начин да е свързано с приема на много добавки наведнъж?
До месец-два, така или иначе, ще съм приключила с приема на много от тях, защото почти са ми свършили.

За мен това са си симптоми на хипо, макар с показатели в норма. Мери температура и пулс сутрин в леглото преди ставане и ще разбереш.
Другото може да е липса на калций, ако някоя от добавките го е изяла, но се съмнявам.

# 35 4 апр. 2023, 09:19 ч.
  • Мнения: 11 746
Здравейте 🙂
Не съм ви чела от години. Сега ми се появи новата тема и минавам да ви видя.
Гърненце, от витамините даже се напълнява. Явно режимът те държи в норма все пак. Много нещо е това, което пиеш. Аз повече от 3 неща като добавка не смесвам. То става егати бъркоча. Едва ли нещо ще помогне. Най-много да натовари дроба.

Тая Омега гледам препоръчват зониращите. Сигурно е читава. Аз от години не съм пила. Има и с повече таблетки за по-малко пари.


# 36 4 апр. 2023, 09:22 ч.
  • Мнения: 47 998
Тя е доста изгодна просто тази омега както и доста неща от там
Ох и аз напоследък пия много неща, така се стекоха нещата. Но спра ли пустото желязо, ставам като зомби.

# 37 4 апр. 2023, 09:33 ч.
  • Мнения: 11 746
То не беше заради цената, а заради %EPA-DHA и усвояемост. Нещо такова. Проверяваха я в някакъв калкулатор, защото повечето идваха под 50%.

# 38 4 апр. 2023, 09:43 ч.
  • Мнения: 20 179
Гърне, и аз мисля, че са ти много накуп добавките. А в последните години се замислям и за това, с колко ли натоварвам черния си дроб от всичките им капсули и пълнители 🤔

# 39 4 апр. 2023, 10:08 ч.
  • Мнения: 47 998
Е аз затова съм взела и бял трън Joy
Ами добре, че е хубава тая омега, че и аз съм запасила от нея Joy

# 40 4 апр. 2023, 10:47 ч.
  • Мнения: 853
Здравейте!
в резюме откакто с установи проблема при мен от 7 мес. След много тежък стрес и болки в ставите при първоначално изследване се установи : TSH -0,005 / реф.ст-ст 0.27-4.20/ ,  а  FT4 - 21.89 /реф. ст-ст 12-22/. Последва лечение за гуша  и след 10тина дни почти припаднах от главоболие и световъртеж оказа се медицинска тирокосикоза с резултати :  TSH - 32.84,  а  FT4 - 9.17 . Последва спиране на всички лекарства освен добавката Тиробене, строга безглутенова диета, ограничени въглехидрати само  на растителна основа, вит Д и вит В12 , които също се оказаха в тежък недостиг ......... и в рамките на 3 мес  достигнах референтни стойности TSH -3.07 ,  а  FT4 - 15.25 . После 3.5м нищо не вземах ....но и не спазвах  диета, дори напротив увеличих сладкото, което цял живот не съм обичала , теглото през това време играе +- 1-2кг и пак  взеха да ме наболяват стави и мускули и днес проверовъчно изследване :TSH -6.17,  а  FT4 - 22.68 . Четох някъде , че TSH като е високо , FT4 - трябва да е ниско ? Моля за коментар по днешния ми резултат. Вземам като горната О3 -2 капсули , течен колаген + хапчета за високо кръвно.

# 41 4 апр. 2023, 10:52 ч.
  • Мнения: 4 751
Пусни и Фт3.

# 42 4 апр. 2023, 11:17 ч.
  • Мнения: 5 879
Благодаря на всички ви за мненията! Flowers Hibiscus

За да не стане прекалено дълго, ще цитирам само въпросите или ако имам нещо да допълня.

Цитат на: Herzen в пн, 03 апр 2023, 22:51
гърне, какво пиеш и как ги съчетаваш?
Не исках да изреждам, за да не натежавам с излишна информация, но щом питаш, ще споделя. Simple Smile
Тези, които са с плюсче, са на един прием. Някои от добавките ги приемам на гладно, други - след по-мазно хранене:

- Ресвератрол;
- NAC + Инозитол + L-Аргинин;
- Магнезий;
- B-Complex + Витамини D и K + Витамин A + Витамин C + Omega-3 + Астаксантин + Ubiquinol + Lycopene;
- Колаген на прах;
- Цинк;
- Желязо;
- Храносмилателни ензими с всяко хранене.

Пак казвам, обаче, че повече от половината от тези добавки ги приемам, само защото е крайно време да довърша опаковките. Като приключа с тях, няма да подновявам.

Цитат на: ogan1 в вт, 04 апр 2023, 07:32
Добър омега може ли да ми препоръчате.
- www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strengt … 0-softgels/113871
- www.iherb.com/pr/carlson-wild-norwegian-maximum-omega-2000-natur … 0-soft-gels/74000

Цитат на: didito1 в вт, 04 апр 2023, 09:08
За мен това са си симптоми на хипо, макар с показатели в норма. Мери температура и пулс сутрин в леглото преди ставане и ще разбереш.
Щитовидните ми са не просто в норма, но и оптимални (поне доколкото мога да ги нагодя да са такива). Вече седма година съм с Хашимото и се опитвам да ги поддържам в добри стойности. Та, с оглед на това, ако хипофункцията се проявява, въпреки всички усилия, аз нямам много какво да направя. Последното нещо, към което скоро смятам да прибягна, е приемът на синтетичен T3.

Цитат на: Merelenda в вт, 04 апр 2023, 09:19
Гърненце, от витамините даже се напълнява. Явно режимът те държи в норма все пак.
А защо? Simple Smile Какво е научното обяснение? На мен ми е странно, защото чета, че много хора приемат витамини от група B, както и Витамин D, за отслабване, а при мен нещата съвсем се забатачиха със свалянето на килограми. С уговорката, че аз поначало трудно отслабвам, ама чак пък толкова, колкото сега... Confused

# 43 4 апр. 2023, 11:25 ч.
  • Мнения: 7 753
няма научно обяснение, защото не се дебелее от витамините, а от храната, за която отварят апетит Simple Smile
категорична съм, че от вит. В и С много ми се яде, от храносмилателни ензими - пак така

# 44 4 апр. 2023, 11:31 ч.
  • Мнения: 5 879
Цитат на: Herzen в вт, 04 апр 2023, 11:25
няма научно обяснение, защото не се дебелее от витамините, а от храната, за която отварят апетит Simple Smile

Еми, аз храна почти не ям. Laughing Та, при мен няма как да е от това. Никакъв апетит не ми отварят добавките, даже имам чувството, че се "наяждам" от тези, които приемам на гладно - съвсем сериозно.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата