Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 72

  • 21 982
  • 736
  •   1
Отговори
# 60 21 септ. 2023, 13:58 ч.
  • Мнения: 435
Приемам забележката и все пак - започна само за това да се говори, не видях никъде пък да се споменава загубата на мускули например.

Оооо много наредби има в темата -- всеки нов получава насовки и не рядко е имало и хокане като си сподели храненето например.

За интелигентността изобщо не е вярно - това е психология на групата - подхлъзване един вид. Мисля, че моята личнонапример е средна

Последна редакция: чт, 21 сеп 2023, 14:05 от Annika Hansen

# 61 21 септ. 2023, 14:01 ч.
  • Мнения: 900
И какво от това? Просто мнения. Дали ще се съобразиш с дадено, никой не те следи в реалния живот, така че свиркай си.

Мненията, които не ме интересуват, ги пропускам. И без това се генерират десетки на ден. Някои или не са ми интересни или не са ми от значение и ги прескачам, но не бих искала да давам тон на някой, който иска да си сподели неговото.

# 62 21 септ. 2023, 14:05 ч.
  • Мнения: 669
Цитат на: The Catcher in the Rye в чт, 21 сеп 2023, 11:58
Цитат на: Cygnus_i в чт, 21 сеп 2023, 01:20
Цитат на: The Catcher in the Rye в чт, 21 сеп 2023, 01:01
Момичета, коя фирма на витамин Д беше добра и усвояема?
Помня, че Вигантолът в един момент немалко хора установиха, че не качва ефикасно нивата.
Better you- спрей.
Ще започна пак набавяне с този, но много скъп излиза, аз имам нужда от големи дози. Още една добавка се споменаваше, ако се сети някой Simple Smile
California Gold се сещам, че сме коментирали.
Аз ги взимам и двете(разбира се, не заедно).
И с двете поддържам стойности над 90 от няколко години.
И аз не искам да прозвучи като заяждане, но 3 кг мас за 6 дни е невъзможно. Освен ако не тежиш 150 кг.
3 кг мазнина се равняват на изгорени 21000 калории.

# 63 21 септ. 2023, 14:07 ч.
  • Мнения: 435
Цитат на: Nevermoresleep в чт, 21 сеп 2023, 14:01
И какво от това? Просто мнения. Дали ще се съобразиш с дадено, никой не те следи в реалния живот, така че свиркай си.

Мненията, които не ме интересуват, ги пропускам. И без това се генерират десетки на ден. Някои или не са ми интересни или не са ми от значение и ги прескачам, но не бих искала да давам тон на някой, който иска да си сподели неговото.

 Еми ето де - споделям моето Peace


Cygnus_i, което прави 3500 на ден. Ето тъпа съм Head Band- значи още по-зле,повечето жени не дори и толкова не могат да изгорят.

Последна редакция: чт, 21 сеп 2023, 14:15 от Annika Hansen

# 64 21 септ. 2023, 14:20 ч.
  • Мнения: 33 420
Не ми допадна мнението, че искам да имам мегдан за пълнеене и за това съм търсила съвет как да сваля кг.  Такива заключения буквално от нищото да се извадят и да ми се изтипосат така. Съжалявам, но не ми е ок.

# 65 21 септ. 2023, 14:21 ч.
  • Мнения: 1 011
Ааа при мен защо не работи тая сметка Laughing - от 7к калории освинване качвам много повече от един килограм.

# 66 21 септ. 2023, 14:25 ч.
  • Мнения: 13 063
Истината е че нов човек зависи колко е склонен да чете и мисли. Имало е доста случаи да се чете темата както дяволът чете евангелието... Информация има много иначе, само да иска човек. А и всички сме различни, както и в различен етап от борбата и с ИР, и с теглото, който изобщо има да сваля такова. Всеки може да извлече каквото му е нужно, само да му се чете.

# 67 21 септ. 2023, 14:39 ч.
  • София
  • Мнения: 17 825
Мерси, аз дълго време пих Вигантол. Започнах с 30... Не знам дали се е вдигнало, но ще пробвам. Спрях, защото не можах да намеря добър К витамин, с който да избегна хиперкалцемия на меките тъкани от Д-то.

Хората понякога нямат реална представа за себе си. Не казвам, че случаят е такъв, но много често чувам "тежки са ми костите". А аз го гледам човека и виждам с просто око къде са му излишните 7-8кг. И не са в кости.
Много малко хора имат наистина тежки и плътни кости.

Последна редакция: чт, 21 сеп 2023, 14:45 от The Catcher in the Rye

# 68 21 септ. 2023, 14:50 ч.
  • Мнения: 669
Ти можеш да качваш повече като  тегло, но няма как да качиш повече от 1 кг мазнина.
Annika, не разбрах последния ти пост.
Кечър, има хубав К2 на Natural Factors от 100 mcg. 60 таблетки са около 20-25 лв.

# 69 21 септ. 2023, 14:53 ч.
  • Мнения: 900
Цитат на: Hurricane~ в чт, 21 сеп 2023, 14:20
Не ми допадна мнението, че .... и за това съм търсила съвет как да сваля кг.  Такива заключения буквално от нищото да се извадят и да ми се изтипосат така. Съжалявам, но не ми е ок.
Не съм искала да те обидя, съжалявам, че съм те засегнала, но останах с такова впечатление, за това го написах. Не настоявам, щом сама казваш, че не е това причината.
Аз ще си редактирам поста, така че, ако толкова си се обидила, направи го и ти, за да не остане следа.

# 70 21 септ. 2023, 15:02 ч.
  • Мнения: 33 420
Не смятам, че трябва да коригирам, каквото и да е било. Който поне малко ме е опознал в тази тема, ще знае, че не ми е това целта да си върна старите кг. Ще те помоля да не коригираш мнението ми, което си цитирала.

The Catcher in the Rye, ще те оставя без коментар.

# 71 21 септ. 2023, 15:04 ч.
  • Мнения: 1 011
Цитат на: Cygnus_i в чт, 21 сеп 2023, 14:50
Ти можеш да качваш повече като  тегло, но няма как да качиш повече от 1 кг мазнина.
...

И аз така си казвам, че е вода само Laughing
Сериозно понякога се освинвам, хем режимно и бам две кила нагоре - а калориите приметно 2к повече за два дни. И после си седят килата Rage

# 72 21 септ. 2023, 15:10 ч.
  • Мнения: 1 140
Здравейте, понеже инсулина на гладно ми излезе почти 13 реших да се вкарам в релси и да спра захарта и да започна фастинг.
След 17 часа фаст и първо хранене омлет с зеленчуци и авокадо, час след това се чувствам като ударена от влак, слаба и замаяна. Когато добавя и филийка пълнозърнест хляб нямам такъв проблем и дори се чувствам сита часове наред… На какво се дължи това?

# 73 21 септ. 2023, 15:26 ч.
  • Мнения: 900
Електролитен дисбаланс по всяка вероятност.

# 74 21 септ. 2023, 15:31 ч.
  • Мнения: 1 011
Hurricane, а калории броиш ли?

Как ти се струва като идея един ден повече да хапваш, а един по-малко. Ако броиш калории ще ти е по-спокойно при хапването повече. Да разръчкаш метаболизма един вид.

За такива специфични режими не мога да дам никакъв акъл за съжаление. За постигнатото - евала Flowers Hibiscus.
И при мен по дрехи не се виждат промените нагоре, но тенденцията грам не ми харесва. Този уош ефект не знам дали го има само в посока надолу, но понякога в посока нагоре да има някаква вода (доколкото е вода моето) е много гадно.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата