Отговори
# 15
  • Мнения: 0
здравейте
добре дошли на новите мами
  bouquet Hug

# 16
  • Пловдив
  • Мнения: 580
Записвам се и аз!
Валя, благодарско за хубавата темичка!  bouquet  bouquet

# 17
  • Пловдив
  • Мнения: 789
Валя   bouquet
krio дано да нямате повече проблеми!
мартеа желязото трябва да се пие отделно от магнезия- да има два часа между приема на двете. Да речем -желязо сутрин в 10, магнезий- най- рано в 12ч. Виж за калций нищо не знам. Иначе аз витамините ги спрях, че много хапчета вече- и без това понякога забравям да ги пия!
Аз отивам да пийна едно леко следобедно кафе, че много ми падна кръвното, разтреперих се направо...   food010

# 18
  • София
  • Мнения: 21
Да се запиша и аз!
Валя  newsm74 си я направила!

# 19
  • Мнения: 5
Здравейте пак от мен. И аз да се включа по темата  Simple Smile
http://www.btv.bg/news/ikonomika-biznes/u-nas/story/523795312-MF … _na_istinata.html
това сякаш звучи по-добре

# 20
  • Мнения: 8
Да се запиша и аз! Peace
Вале, мерси за темата!

# 21
  • Мнения: 314
Валя, благодаря!

Имам въпрос. От днес включвам към химическото меню и желязо.
Малтофер Фол ще дъвча.
Може ли някой да припомни кое с какво не трябваше да се пие заедно, за да си направя някаква схема.
До момента пия Магнезий, Биозин Мама - в което също има желязо, комбинирани витамини.
Също така кое не трябваше да се смесва с калций?
.............................................


Валя, супер е темичката.  Heart Eyes

И аз отскоро пия желязо, само че ФЕРО-ФОЛГАМА.

Желязото трябва да се пие поне 2 часа преди или след Магнезия.
И аз нещо все не мога да си направя схемата.  newsm78
Магнерота трябва да се пие по време на хранене, а желязото след .... е как става това  #Crazy та нали трябва да има поне 2 часа разлика.... и аз правя следния начин - Магнерота го вземам 3 пъти на ден по време на основните хранения, а Феро-Фолгамата сутрин и вечер след някаква лека закусчица. Мисля, че така е идеално...

Само ми е много интересно и това - нали магнезият пречи за усвояването на желязото - ами ето, снощи вечеряхме спаначена супа, значи ли това, че все едно не съм яла спанак - в смисъл да не наблягам на желязосъдържащи храни, защото така и така не се усвоява желязото в тях...  Rolling Eyes ох, много объркано стана, дано ме разбрахте.

# 22
  • Оранжевата стая
  • Мнения: 743
Също така кое не трябваше да се смесва с калций?

Желязото не се смесва с калций, защото не се усвоява добре  Peace

# 23
  • Мнения: 0
Valq, страхотна темичка!  bouquet
Мартеа, за калция знам, че не трябва да се приема заедно с желязото, хубаво е поне 2 часа да има между приема на двете.

# 24
  • Мнения: 4 149
Странно, на мен аптекарката ми каза да дъвча Малтофера сутрин преди храна. Така най-добре се усвоявало - преди хранене newsm78
А на мен закуската ми е единственото хранене с калций. Сега ще помъдрувам как точно да ги приемам...

# 25
  • Мнения: 781
Ей, докато се обърна и 2 страници от новата тема .
Вале   bouquet

# 26
  • Мнения: 47
Запис и от мен.
Валя   bouquet за труда!

# 27
  • Мнения: 10
Понеже в предишната темичка видях, че варненските мами се уговарят за лекцийка, та се сетих да попитам дали има желаещи от софийските мами за този петък в ЦУМ  newsm78

# 28
  • Мнения: 0
На мен лекарят ми каза вечер преди ядене, така че не се притеснявай! Simple Smile

# 29
  • Мнения: 861
И аз съм тук!
Валя, благодаря за темата!
Добре дошли на номите мами!

Общи условия

Активация на акаунт