Здравейте...преди време напълнях много от хормони за щитовидната жлеза...взех се в ръце и за отрицателно време без да усетя как свалих много кг направо се преобразих и от всякъде само чувах олее колко си отслабнала....изглеждаш чудесно и т.н истината беше че дори не си го бях поставила за цел сутрин ставах отивах на работа там ядях по 1-2 закуски...вечер като се пребирах към 18 хапвах нещо малко и излизах...като се пребера късно лягах без да ям и така се стопих...после се събрах със дългогодишния си приятел с които се бяхме разделили и явно от спокойствието че сме отново заедно отново качих килца сега искам отново да отслабна за да му докажа че мога но явно като знам че трябва да мина на диета и някак си немога ....и така давайте съвети за ефикастни диетки...
- Публикувана: 9 окт. 2014, 22:10 ч.
- Последно мнение: 9 дек. 2014, 23:45 ч.
Да си помогнем...
От известно време и аз си търся темичка в този подфорум, където да се подслоня, но понеже не мога да спазвам конкретна диета, си стоях бездомна... Имам да свалям доста кг и засега това, което успях да постигна е от първи октомври да ям само плодове, зеленчуци и ядки. Отказах изцяло тестени изделия, месо и сладко. Ефект повече от скромен - 1кг. Този път, обаче, съм решила да не се предам. За човек, който никога не е имал проблеми с теглото, сега въобще не мога да се адаптирам.
Да ще правя бебе и също така мисля да бъда в перфектна форма вмомента се храня здравословно пия витамини отказах цигарите не пия и алкохол за разлика от злобарките в този форум аз найстина искам да имам здраво бебе и да подготвя организма си а ти явно си от хората дето само търсят с кой да се заяждат
Баща ми беше доста пълен бих казала дебел отиде в италия след три месеца когато му утидох на гости неможах да го позная в първия момент се оплашиб че се е разболял беше отслабнал до неознаваемост....оказа се че неговата тайна е само месо...плодове и зеленчуци и много ходене пеша само да си оправя компютъра и ще кача снимки за да има повече мотивация
Кукло ще пазиш диета или ще правиш бебе? 
Ейййй, моме, я , моля се съобразявай с подигравките, ясно??? Девойката си споделя проблемите, теб бърка ли те ???
теди иванова, а ти си оправи правописа и спри да мрънкаш. Тук е пълно с различни режими. Чети и си избирай. Не те оправдава писането от телефон за неграмотността ти.
Кукло ще пазиш диета или ще правиш бебе?
Ейййй, моме, я , моля се съобразявай с подигравките, ясно??? Девойката си споделя проблемите, теб бърка ли те ???
Ей, моме! Я, моля те, смекчи тона! Мненията на авторката звучат смешно. Теб бърка ли те?
Към мен ли се обръщате??? Да, бърка ме, защото всеки би трябвало да е запознат с правилата тук: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=23714.0;topicrefid=19
Да, бърка ме, защото всеки би трябвало да е запознат с правилата тук: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=23714.0;topicrefid=19
:И моме съм била,нещо обърка.
Според мен '' кукло'' е по-обидно , въпрос на възгледи,
Кой и кое точно от правилата е нарушил?
Аз ще информирам модераторите, нека те си решат,
Кой и кое точно от правилата е нарушил?
Аз ще информирам модераторите, нека те си решат,
