напълно, ама напълно си права.
Аз ако чакам да отслабна и да се приведа във форма... хм.
Ядем тука марулите, каквото стане стане, ако не след нялколко месеца почваме и тва е.
за отслабването мога да ви разкажа нещо, което знам от личен контакт:
Шефката ми беше 130 кг. забременяла е на 37 мисля на горе-долу на тия килограми.
През последните 3-4 години отслабна със 65 - 70 кг, за да бъде здрава майка и дъщеря й, която сега е на 11 да не се срамува, да могат да са активни заедно и тн...
и то съвсем плавно отслабване, контролирано от диетолог и тн. без някакви драстчни гладувания и тн.понеже не я виждам често, тъй като работим дистанцирано, я виждам на няколко месеца веднъж.
миналата година се видяхме в Женева - от толкова щастие не можеше да излезе от пробните - набутахме се във всички бутици.
Всичко й става - всичко иска, очите й щаслтиви, щастливи.. аз й държа палтото и чантата и само й се радвам, тя ще литне.
последния път преди 2 месеца, когато я видях не можеше да спре процеса на остлабване , изглеждаше зле. мисля, че беше не повече от 50-55 кг.
Сега диетолога я съветва как да качва.
миналата година разви рак на репродуктивните органи. химиотерапии и тн се оказва че не помагат, другата седмица влиза за радикална операция.
никой, ама никой не може да ме убеди, че няма връзка с това огромно отслабване.
това ми е като червена лампа.
в никакъв случай не целя да стана 55 кг.
аз съм висока 1, 76 и ще бъда много щастлива, ако стана 76 кг.
просто имам едно наум вече и не искам да съм манекенка.
здраве е това, към което трябва да се стремим е кратката идея на моя постинг!
Хареса ми твоят начин на мислене, а и ме изнеда, че сме очевидно с еднакво телосложение - аз съм висока 176 и в момента съм заковала 88. Преди месец и половина бях бременна (след години борба и опити), но за съжаление загубихме бебчето между 8 и 9та седмица - мисед.
В момента отслабвам - дала съм си около 6 месеца, но категорично искам да смъкна едно 20 кг поне. Струва ми се, че твоята цел от 76 е съвсем реалистична и искрено се надявам след някой и друг месец да се похваля, че съм ги достигнала.
Истината е, че никога не съм била толкова пълна като сега - дълги години си бях 70 - 75 кг. А в пубертета бях просто едра.
Пожелавам ти успех