Весели съпруги от 2015

  • 68 563
  • 448
  •   1
Отговори
# 75 31 окт. 2015, 08:10 ч.
  • Мнения: 936
Ето колко важна е фолиевата киселина и то не само през бременността.Ние я приемаме чрез някои храни, така че няма проблем да се започне да се пие и да се пие по дълго време, защото само чрез храната  не може да се набави дневният прием,необходим ,  за правилното развитие на бебето:
https://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0% … D0%B8%D0%BD%D0%B0

# 76 31 окт. 2015, 09:37 ч.
  • Мнения: 166
Mariq91 колкото повече преди забременяването я пиеш толкова по-добре

# 77 31 окт. 2015, 10:10 ч.
  • Мнения: 2 478
Добро утро

Хайде по едно топло есенно чайче в последния октомврийски ден.


Илейн, благодаря ти за линка.  Hug

# 78 31 окт. 2015, 10:30 ч.
  • Мнения: 14 383
Добро утро!
Мария, мерси за чайчето Simple Smile

Днес ни чака голямото чистене на мизерията след ремонтите по камината  ooooh! Обаче довечера ще си правим мини маскено парти у дома и после на клуб.

Хубав ден ви пожелавам, момичета!

# 79 31 окт. 2015, 10:41 ч.
  • Мнения: 528
Прекрасен ден и от мен  Wink

Седя и скучая в офиса... ама няма как- работа! Гледам си сватбените снимки и се чудя колко кафе ми е необходимо, за да се събудя   #Shocked beer

Успех на Алечка с чистенето clean

Тези дето не планират да забременяват скоро споделете как ще се борим с качването на килограми,  провокирани от застудяването на времето и вкусните изкушения, които ни дебнат?!  Аз обичам да си угаждам, а тичането хич не ми е любимо, нито фитнеса.... newsm78 Мисля да подновявам ходенето на пилатес 2 пъти седмично поне.

# 80 31 окт. 2015, 10:48 ч.
  • Мнения: 14 383
Уф, Зайче, килограмите са ми болна тема... Бях на 90 дневната преди сватбата и почнах да свалям, ама не я изкарах и си върнах всичко... А обичам да си хапвам, особено вредности. Пък съм толкова мързелива... Имам си пътечка за бягане у дома, ама я ползвам за закачалка. От снощи обмислям идеята да ходим с ММ на танци. Обичам да танцувам и мисля, че ще ми е забавно. Ама той работи на смени и ще е сложно. Ще се мъча да го обработя... Иначе мисля пак да почна 90 ДД след нова година, че да съм във форма на пролет...

# 81 31 окт. 2015, 11:22 ч.
  • Мнения: 936
Страхотен ефект върху отслабването,а и прочистване на организма имат постите. Simple Smile Може да се пробвате сега преди Коледа и след това за Велик ден.Малко е трудно от начало, но с повечко воля се изкарват. Simple Smile

# 82 31 окт. 2015, 11:36 ч.
  • Мнения: 867
Аз пък съм в обратната посока на вас. Чудя се как да напълнея. Вярвайте ако щете ама ям като за двама възрастни и то вредни неща. За сладко да не говорим ,че как не съм хванала диабет незнам  newsm78 и тц... пустите 47 кила не мърдат от кантара . Преди ми беше мечта да заслабна малко ,а сега да кача...пуста женска работа

# 83 31 окт. 2015, 11:38 ч.
  • Мнения: 14 383
Силвушка, и аз бях като теб. Години наред 48 кг. независимо от храненето. Бях много слаба и не беше хубаво. И изведнъж от едни лекарства гръмнах с 10 кг. нагоре... И няма махане. Ама аз съм си търтей и чревоугодник, сигурно за това....

# 84 31 окт. 2015, 12:07 ч.
  • Мнения: 2 478
И ние довечера сме на Хелоуин парти.
Ама човек като си прави планове, все нещо се проваля. Трябва да сготвя и да се изкъпя, а спряха водата. Как ще се оправя, не знам.  newsm78

И аз преди бях макс 48-49 кг и се чудех как да кача. Сега съм 53 кг и си викам, че съм дебела.  Crossing Arms И аз не обичам тичането. Всичко, което ми е вкусно е вредно. Диета не знам как бих спазвала.

# 85 31 окт. 2015, 15:46 ч.
  • Мнения: 528
В този дух... обяда ми днес: крем супа от броколи с крутони и салата от цвекло с моркови... както планирам кино ден утре не виждам как ще удържа фронта  Joy

# 86 31 окт. 2015, 16:12 ч.
  • Мнения: 14 383
Аз за закуска пържих мекици  Mr. Green За вечеря не знам още.
Обаче се оказа, че ще правим парти у дома... Ми ще правим, какво да правим.  Laughing

# 87 31 окт. 2015, 18:09 ч.
  • Мнения: 1 239
Гледам сте на спортна тематика. Иронията е, че тази година въпреки сватбата, не подхванах нещо специално за отслабване, само поддържах от миналата година горе долу. Вече се отплеснах с 3-4 кг отгоре. Та миналата бях много амбициозна, редовно с добър треньор на групови тренировки, постигнах страхотни резултати. Хранене изрядно. Но имам проблемни стави, изведнъж отвсякъде ме хванаха болки, почнах лекарства, спрях фитнеса и някак все не мога да почна. Чувствам слабост, болят ме колене и рамене при прости упражнения, а се бях научила да правя лицеви опори, вдигах щанга и прочие силови упражнения. Сега си хапваме стабилно, обичаме да си готвим разни изкушения, а движението ми е единствено работния ден(в магазин). Не знам как да вляза в крачка....

# 88 1 ноем. 2015, 09:51 ч.
  • Мнения: 936


Добро утро! Хайде да сложа по едно чайче.Има ли будни?

# 89 1 ноем. 2015, 11:30 ч.
  • Мнения: 867
Добро утро и от мен ! Първо честит празник на всички !
И аз преди време имах проблем със ставите и с таза /за справка чупила съм го на 4 места/ и като застудее така ме схващат ,че умирам, а за тежко да вдигам и дума да не става. После седмицо време съм като бабите не мога да ходя ,та и за това тренировките са мираж при мен, а от храна не мога да се лиша. Страшен лакомник съм.
Чакайте да ви кажа сноще с ММ какво решихме. Нали на нашата сватба валя та се сля и не можахме да си направим всички снимки, които искахме , та сме решили за първата годишнина да си викнем фотографа да си ни нащрака пак с кумовете , а вече и с малкото ,което ще е поонраснало и ще разбира.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата