Захарта и триглециридите са малко височки,въпреки в норма.
- Публикувана: 7 ноем. 2017, 11:13 ч.
- Последно мнение: 16 апр. 2024, 18:13 ч.
Много висок холестерол
Моя холестерол е малко повишен и кардиоложката ми каза ,че с диета се коригира на този етап. Аз по - принцип си ям без мазно,но е важно и млечните да са без мазнини, без индустриални сладкиши, сладоледи . На мен последните две ми вдигат холестерола. Сутрин с филии със зехтин за закуска не съм имала проблем. Повече движение. За повишена захар се препоръчва първо да се започва със зеленчук,салата с оцет ако можете и после разходка след хранене. Като императорите 1000 крачки след вечеря.
И? Какво да правя ми е питането. Диета, добавки?
Моля да ми кажете има ли нещо, което трябва да направя? Като си знам ЛЛ ще отчете, че холестеролът е повишен и нищо няма да ми предложи за да го нормализирам
…
…
И? Какво да правя ми е питането. Диета, добавки?
Дишай спокойно, нищо не е това.. познавам хора, които с години си носят холестерол 8-9.
Ако държиш да взимаш нещо > Натаспин Контрол (силата е в червения ориз) + Карсил за подкрепа на черния дроб.
Години,години...колко години?Умират на около 60 от инсулт или инфаркт.Ако не се вземат мерки атеросклерозата стартира от 45 години при мъжете и 50 години при жените.Ако до тази възраст не сте успели да вкарате лошият холестерол в допустимите граници,ако не се лъжа може да не успеете само с диета и добавки да го направите.А за лошият холестерол силно се препоръчва стойностите му да бъдат в долната граница.Колкото по-ниско толкова по-добре.Няма лимит за ниски стойности.
+1
Холестеролът не боли и това успокоява.
Много зависи от възрастта и стойностите.
Човек на средна възраст и гранични стойности, успешно с години може да ги запази така с постоянен режим- диета, движение и добавки. Истински ежедневно спазвани .
Резултати завишени двойно , тройно - абсурд без медикаменти.
Холестеролът не боли и това успокоява.
Много зависи от възрастта и стойностите.
Човек на средна възраст и гранични стойности, успешно с години може да ги запази така с постоянен режим- диета, движение и добавки. Истински ежедневно спазвани .
Резултати завишени двойно , тройно - абсурд без медикаменти.
Ти сериозно ли повярва , че за стойност при норма 5 и резултат 8 няма проблем?!
Да не ми е напразно поста - добрият холестерол се вдига с храни съдържащи полезни мазнини- ядки, мазни риби, авокадо, вит.Д и т.п. омеги, виж в нета🙂
С най- добри чуства на неспециалист - потърси второ мнение за резултатите.
Да не ми е напразно поста - добрият холестерол се вдига с храни съдържащи полезни мазнини- ядки, мазни риби, авокадо, вит.Д и т.п. омеги, виж в нета🙂
С най- добри чуства на неспециалист - потърси второ мнение за резултатите.
Здравейте!
Това са изследванията ми, според ендокринолога няма нищо притеснително. Препоръча ми да използвам храни с нисък Ги и толкова. Мен ме притеснява ниското ниво на добрият холестерол. Как може да му се повлияе?
Това са изследванията ми, според ендокринолога няма нищо притеснително. Препоръча ми да използвам храни с нисък Ги и толкова. Мен ме притеснява ниското ниво на добрият холестерол. Как може да му се повлияе?
Но в случая по-притеснителният е високият лош холестерол. Той трудно се сваля. Той е 6!, а е препоръчително да е под 3. И заради него ти излиза и че общият ти холестерол е завишен.
Да ви питам и вас. Аз по принцип съм с висок холестерол. От моята АГ знам, че холестеролът се покачва по време на бременност и е по-добре в този период да не го изследвам, защото само ще се стресирам. Но какво е положението по време на кърмене? Някъде около 2 месеца след секциото си изследвах холестерола и беше в небесата.
Дали е възможно 2 месеца след раждането, холестеролът все още да не е спаднал от бременността (а дали и секциото не се отразява по някакъв начин...)?
Дали е възможно 2 месеца след раждането, холестеролът все още да не е спаднал от бременността (а дали и секциото не се отразява по някакъв начин...)?