- Публикувана: 7 ноем. 2017, 11:13 ч.
- Последно мнение: 16 апр. 2024, 18:13 ч.
Много висок холестерол
Определено съм обезпокоена от горната статия за добавките с червен ориз.На почти 50 съм и преди месец за първи път в живота си посетих кардиолог по повод висок пулс. Изписан ми беше бетаблокер . Пуснаха ми изследвания, в които единствено отклонение беше в липидния профил.
Никога не съм имала холестерол, не че го изследвам редовно. С ниско кръвно съм, в повечето случаи по ниско от 90/60. Запътила съм се към менопауза. Храня се доста изчистено, нямам излишни килограми (48 кг., 158 см.) Кардиологът изписа веднага статин - Липоканте 2 мг. Аз не бях особено съгласна и като компромисен вариант ми предложи да пия 1 месец хранителната добавка с червен ориз Профихол Форте (3х1) и след това отново да направя изследвания. Ако ЛДЛ е над 3 - да почвам статините.
Тъй като в аптеката нямаше Профихол Форте, ми предложиха заместител, в който съставките били идентични. Ето този
Никога не съм имала холестерол, не че го изследвам редовно. С ниско кръвно съм, в повечето случаи по ниско от 90/60. Запътила съм се към менопауза. Храня се доста изчистено, нямам излишни килограми (48 кг., 158 см.) Кардиологът изписа веднага статин - Липоканте 2 мг. Аз не бях особено съгласна и като компромисен вариант ми предложи да пия 1 месец хранителната добавка с червен ориз Профихол Форте (3х1) и след това отново да направя изследвания. Ако ЛДЛ е над 3 - да почвам статините.
Тъй като в аптеката нямаше Профихол Форте, ми предложиха заместител, в който съставките били идентични. Ето този
Скрит текст: 
След това, което прочетох в горната статия, се чудя дали да продължавам да го пия... 
Здравейте! Какво ще кажете за висок общ и висок LDL, но супер HDL, ниски триглицериди, нисък VLDL? Без щитовидна жлеза съм... чудя се там ли да търся връзката, знам, че има.
И също кърменето фактор ли е в случая? Беше ми висок преди бременност, по време и при кърмене. Само се увеличатават и двата реално
И също кърменето фактор ли е в случая? Беше ми висок преди бременност, по време и при кърмене. Само се увеличатават и двата реално
Глюкоза и инсулин изследвали ли сте? Ако те са ниски, холестеролът не е никакъв проблем. Хубаво е да намалите триглицеридите и да вдигнете HDL.
Глюкоза и инсулин изследвали ли сте? Ако те са ниски, холестеролът не е никакъв проблем. Хубаво е да намалите триглицеридите и да вдигнете HDL.
Според изследванията триглицеридите са в норма, а HDL е по- висок. Виждам завишен общ холестерол- повече движение и редуцирай някои храни, пробвай с червен ориз - при мен ефект нямаше.
Глюкоза и инсулин изследвали ли сте? Ако те са ниски, холестеролът не е никакъв проблем. Хубаво е да намалите триглицеридите и да вдигнете HDL.
За да вдигнете HDL и да намалите триглицеридите, трябва да намалите консумацията на храни, които се преобразуват до захари в тялото, тоест въглехидратите.За Вашата възраст Ви трябват протеини и мазнини, ако искате да намалите вероятността от загуба на костна плътност с приближаване на менопаузата.
ccvet, защото ниски триглицерини и висок HDL на фона на ниски нива на глюкоза и инсулин, са признаци на добро метаболитно здраве.
Високият холестерол при възрастни хора е предпоставка за намаляване рискът от развитие на дегенеративни заболявания на мозъка. Аз не бих го сваляла с хапчета па макар и хранителни добавки. Той е такъв какъвто трябва да бъде, на фона на начина на живот и изкуственото му сваляне с хапчета не води до намаляване на рисковете. Високият холестерол не е отговорен за развитие на сърдечни заболявания, а лошото метаболитно здраве е.
Nevermoresleep го е обяснила съвсем правилно.
Статини бих дал единствено на човек, който е преживял инсулт или инфкарт, само тогава имат някакъв потенциално протективен ефект.
При сегашната ситуация, не бих приемал никакви статини.
С (до)изчистване на диетата, редуциране на въглехидрати и физическо натоварване, в т.ч. и резистентни тренировки за мускулна маса.
Статини бих дал единствено на човек, който е преживял инсулт или инфкарт, само тогава имат някакъв потенциално протективен ефект.
При сегашната ситуация, не бих приемал никакви статини.
Цитат
То хубаво да намаля триглециридите и да вдигна HDL, но как?
С (до)изчистване на диетата, редуциране на въглехидрати и физическо натоварване, в т.ч. и резистентни тренировки за мускулна маса.