- Публикувана: 15 дек. 2019, 15:55 ч.
- Последно мнение: 17 ян. 2020, 16:25 ч.
ОСМИ КЛАС Сплотеното ни общество ще посреща Рождество
Умереност е много добре да има във всичко. Например моето тегло варира макс до 3-4 кг от много години. Когато кача 3-4 кг обикновено ми казват нямаш нужда да сваляш, но аз зная, че имам, защото ако добавя още 3-4 ще стане вече трудно. Майка ми е със свръхтегло, диабет тип 2, махната щитовидна жлеза и аз винаги имам едно наум. Не се оплаквам хич, защото определено не качвам лесно, но аз и не обичам много сладкиши, това ме спасява май. Виж сестра ми цял живот е с борба с килограмите, не че някога е яла повече от мен, но структора, тонус, активност...... Но всичко е възможно,миналата година успя обаче да свали 25 кг, натрупани след последната и бременост, която беше преди цели 8 години, сега задържа на тегло, още 10 и ще е супер.
Да се включа и аз, да успокоя Ани К за пералнята със сушилня. Голямата ми щерка има Беко. Купиха я, защото всички им казвахМЕ, че е пълна глупост да купуват комбинирана, но те наистина нямат място, а на марката се спряха да е по-евтина, та да не ги е яд, че не върши работа, а са дали маса пари. Много е доволна. Не глади нищо или почти нищо.Предполагам, че по-добрата марка е още по-добра.
За ИР, отслабване и т.н: почти съм сигурна, че само с правилен режим на хранене могат да се оправят много неща без лекарства. Аз съм на доста хард хранителен режим от около вече половин година, защото пия лекарство, на което основни странични ефекти са диабет и остеопороза. Свалих и доста килограми, но това беше съпътстващ, не целян ефект. При доктора, при който ходя, само за храненето, има хора и с ИР и с диабет, които са намалили или изключили лекарствата. Не му пиша името, за да не се счете за няква реклама, а и без това записването при него е за след сто години, а и не съм 100 % сигурна дали мога да го препоръчам. За сега съм доволна от резултатите, но е малко времето. Основен принцип е храната, която се яде около 70 процента да е сурова, не преработена, без добавена сол, за захар - да не говорим.
За ИР, отслабване и т.н: почти съм сигурна, че само с правилен режим на хранене могат да се оправят много неща без лекарства. Аз съм на доста хард хранителен режим от около вече половин година, защото пия лекарство, на което основни странични ефекти са диабет и остеопороза. Свалих и доста килограми, но това беше съпътстващ, не целян ефект. При доктора, при който ходя, само за храненето, има хора и с ИР и с диабет, които са намалили или изключили лекарствата. Не му пиша името, за да не се счете за няква реклама, а и без това записването при него е за след сто години, а и не съм 100 % сигурна дали мога да го препоръчам. За сега съм доволна от резултатите, но е малко времето. Основен принцип е храната, която се яде около 70 процента да е сурова, не преработена, без добавена сол, за захар - да не говорим.
Ще изпъдим мъжете - хванахме си две-три теми и си теглим нишки от всяка 
Ще върна разговора към Светкавичка: имай едно наум за херпангина. Ако е така - вирус - не се лекува с АБ и не търпи топло - нито вътрешно, нито външно /компреси/. Щом има общо неразположение, на това прилича. И с лекар, и без- ще отзвучи. Ползвала съм български прополисов препарат - не помня името - тубичка - ниска цена - от аптеките, много помагаше. Бързо вдигане на младежа!
За уредите - съм пас - достатъчно ритуални танци край тях правя, че да им заделям още време. Успех с покупките - който ще купува, с килограмите - който ще ги бори. Аз се предадох - май Русалията споменаваше за четвъртита форма - е в отбора съм, но дори на опашка при Сънчо не застанах - толкова съм се отчаяла.
Ще върна разговора към Светкавичка: имай едно наум за херпангина. Ако е така - вирус - не се лекува с АБ и не търпи топло - нито вътрешно, нито външно /компреси/. Щом има общо неразположение, на това прилича. И с лекар, и без- ще отзвучи. Ползвала съм български прополисов препарат - не помня името - тубичка - ниска цена - от аптеките, много помагаше. Бързо вдигане на младежа!
За уредите - съм пас - достатъчно ритуални танци край тях правя, че да им заделям още време. Успех с покупките - който ще купува, с килограмите - който ще ги бори. Аз се предадох - май Русалията споменаваше за четвъртита форма - е в отбора съм, но дори на опашка при Сънчо не застанах - толкова съм се отчаяла.
Аааа, без отчаяние! Бяха ми подарили преди време една книжка за Аюрведа - нещо такова беше. Седнахме с една приятелка да я разглеждаме и там имаше глава за идеалното тегло. Започваше така:
" Ако сте над 30 години или в последните 10 години сте близо до килограмите, които сте в момента - то това вероятно е вашето идеално тегло и не може много да се направи"
Затворихме я и съобщихме на мъжете да не смеят да ни говорят, защото твърдо сме постигнали идеалното тегло и повече няма да се тревожим по този въпрос.
" Ако сте над 30 години или в последните 10 години сте близо до килограмите, които сте в момента - то това вероятно е вашето идеално тегло и не може много да се направи"
Затворихме я и съобщихме на мъжете да не смеят да ни говорят, защото твърдо сме постигнали идеалното тегло и повече няма да се тревожим по този въпрос.
Спокойна, прочетох за високия хемоглобин и при сина ми е висок (150-160), лекарите препоръчаха ли ти нещо в тази връзка?
Виж тук
Изглежда 150-160 за тази възраст е ок
За килата - не ми се говори. Много са и моите, ама ги нося доста по-малко от 10 години, та има шанс да си намеря и моето идеално тегло.
Набора иначе е добре и не му пука от това. Горе-долу е оформен, не очаквам чудеса от храброст в оставащото време до края на срока.
Като решите кога да е срещата - предполагам, че ще мога да се включа, без значение от датата.
Уф, изчезна вече хептен старата версия на форума. Не мога да свикна с другата и това си е. Може и да е добре на телефон, ама аз не я ползвам така. И колко емотикони липсват ...
Набора иначе е добре и не му пука от това. Горе-долу е оформен, не очаквам чудеса от храброст в оставащото време до края на срока.
Като решите кога да е срещата - предполагам, че ще мога да се включа, без значение от датата.
Уф, изчезна вече хептен старата версия на форума. Не мога да свикна с другата и това си е. Може и да е добре на телефон, ама аз не я ползвам така. И колко емотикони липсват ...
jd
Не е изчезнала старата версия-и аз упорито си я ползвам и си ми харесва
За отслабването-аз не само, че съм се предала за всякакви диети и здравословно хранене,ами и си хапвам каквото душата ми иска. Е, то и резултата не ми харесва, ама пусто-нямам воля, слаб ми е ангела като видя баклавички... 😟
Какво стана със срещата, реши ли се нещо?
Не е изчезнала старата версия-и аз упорито си я ползвам и си ми харесва
За отслабването-аз не само, че съм се предала за всякакви диети и здравословно хранене,ами и си хапвам каквото душата ми иска. Е, то и резултата не ми харесва, ама пусто-нямам воля, слаб ми е ангела като видя баклавички... 😟
Какво стана със срещата, реши ли се нещо?
И при мен изчезна старата версия на всички устройства.
Трудно ми е да свикна с новата.
Трудно ми е да свикна с новата.
Качете някакъв скрийшот, моля
Засрамих се от безхаберното си отношение към килограмите и отворих указанията на една закупена преди време хранителна добавка. Не се мотивирах да я приемам, но искрено се разсмях на електронния превод:
Скрит текст:
„Всеки, който има проблеми с кръвното налягане, трябва да достигне капсулата .... След само 3 седмици лечение резултатите се стабилизираха. Не ми се налага да вземам аварийния си чук за натиск. Чувствам се по-добре от всякога! И от време на време мога да пия любимата си патица! 🙂 ” – Матилда, на 48 години
– Здравейте. ..... промени живота ми. Аз съм скептичен по отношение на наркотиците. Препаратът ми беше препоръчан от специалист, който беше загрижен за резултатите от моето изследване. Висок холестерол, налягане, диабет за начинаещи. Промених хранителните си навици, реализирах повече трафик и вземам ...
– Здравейте. ..... промени живота ми. Аз съм скептичен по отношение на наркотиците. Препаратът ми беше препоръчан от специалист, който беше загрижен за резултатите от моето изследване. Висок холестерол, налягане, диабет за начинаещи. Промених хранителните си навици, реализирах повече трафик и вземам ...
Тази нощ, както си сънувах, че закъснявам за работа се събудихме от моята аларма, а не от тази на дъшеря ми.
Сложила съм си времето половин час след нейната, за да проверя нагласила ли се е да тръгва.
Е оправи се много набързо и заприпка.
Ако сънувам отслабване, може да се отрази на цялата група или неясно на кой.
Сложила съм си времето половин час след нейната, за да проверя нагласила ли се е да тръгва.
Е оправи се много набързо и заприпка.
Ако сънувам отслабване, може да се отрази на цялата група
или неясно на кой. 
Лелее, колко поръчки...
Момичета, нищо не направих
Сънувах само децата на Игривата слива- бяхме в някаква къща в планината и тя ми ги остави да ги гледам. Обаче бяха две момчета - малкото имаше гъдел, а голямото каза, че е 10ти клас. И играеха на камък, ножица, хартия.
Довечера ще се постарая повече
Сънчо някога ми викаха в училище, че нали малко заспало гледам
Но наистина добре ми пасва като се замисля за целия нощен екшън.
Аз понякога съм ужасно лакома и също като Ради се вманиачавам от малко качени килограми. От година гледам ако не всеки ден, то често, да правя упражнения- имаме една стая за целта в работата, на Руми Илиева имам две програми. От 60 човека я ползваме 4, хората предпочитат да пафкат цигари
За гнойна ангина - изварен компрес на д-р Михайлов. Даже джипито убедих -искаше АБ, аз и казах за компреса, след два дни нямаше кьорав налеп.
Смарт ютия, инстант пот?? Второто какво е? То и моят древен Филипс е смарт - гладя всичко на една скорост
Аз се чудя за някоя мултикукър или фрайър, но не съм убедена. Ползвате ли такива?
Моят синковец се разповръща вчера, та сме си вкъщи, но бързо мина. Сега буха, аз се помотвам.
Ние на 25ти сме на Вълкът и седемте козлета в зала България, но после ще се включа.
Момичета, нищо не направих
Сънувах само децата на Игривата слива- бяхме в някаква къща в планината и тя ми ги остави да ги гледам. Обаче бяха две момчета - малкото имаше гъдел, а голямото каза, че е 10ти клас. И играеха на камък, ножица, хартия.
Довечера ще се постарая повече
Сънчо някога ми викаха в училище, че нали малко заспало гледам
Но наистина добре ми пасва като се замисля за целия нощен екшън.
Аз понякога съм ужасно лакома и също като Ради се вманиачавам от малко качени килограми. От година гледам ако не всеки ден, то често, да правя упражнения- имаме една стая за целта в работата, на Руми Илиева имам две програми. От 60 човека я ползваме 4, хората предпочитат да пафкат цигари
За гнойна ангина - изварен компрес на д-р Михайлов. Даже джипито убедих -искаше АБ, аз и казах за компреса, след два дни нямаше кьорав налеп.
Смарт ютия, инстант пот?? Второто какво е? То и моят древен Филипс е смарт - гладя всичко на една скорост
Аз се чудя за някоя мултикукър или фрайър, но не съм убедена. Ползвате ли такива?
Моят синковец се разповръща вчера, та сме си вкъщи, но бързо мина. Сега буха, аз се помотвам.
Ние на 25ти сме на Вълкът и седемте козлета в зала България, но после ще се включа.