- Публикувана: 31 окт. 2023, 08:06 ч.
- Последно мнение: 14 май 2024, 20:27 ч.
Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 12
Имам дефицит на Вит Д и б12, казаха ми след 3 месеца пак да пусна да видим колко са попълнени липсите, тогава мисля да проверя и дали АМХ се е вдигнало, репродуктивната каза че влиел вит Д на резултата, ендокриноложката беше категорична че нямало значение, та ще видим Януари. Желязото е в норма.Колаген пия, но не мислех че има общо. Много благодаря за информацията, ще включа и останалите неща 
От опит - ще вдигнеш АМХ с витамин Д. Аз го вдигнах от 0.47 на 0.725, като още витамин Д ми е на ниската граница, но в началото беше критично нисък.
През това време имах и 5 стимулации, от които ме притесняваше да не се срине АМХ, но все пак се е вдигнал
Денис, знам, че е коментирано много пъти, но четох, четох и съвсем се обърках, така че ще питам.
Предстои ми първо инвитро Януари/Февруари. Приемам от няколко месеца Убиквинол (сутрин и вечер по 100mg) и витамин Д + К2. Докторката ми каза да добавя поне и Омега 3. Можеш ли да ми препоръчаш или да ми напомниш за подобряване на качеството на Я. коя съставка трябваше да е повече?
Бях си взела и NAC, но не ми понесе (болки в корема).
Какво друго да добавя за подготовката за инвитро? Чела съм за RALA, PQQ..
Можеш ли да ми препоръчаш и магнезии заради мигрена?
Като информация - имам лека хипофункция, която контролираме с еутирокс и тсх ми е под 1. Нискорискови мутации. Завишени НКт клетки, заради които ми правят вливки Интралипид. Тръби - проходими. Всичко друго е ок, но яйчниковия резерв е намален, откъдето вероятно качеството е влошено (на 38г съм). Правихме 4 неуспешни инсеминации - отговорът беше много добър с лека стимулация (летрозол).
Благодаря!
Имам дефицит на Вит Д и б12, казаха ми след 3 месеца пак да пусна да видим колко са попълнени липсите, тогава мисля да проверя и дали АМХ се е вдигнало, репродуктивната каза че влиел вит Д на резултата, ендокриноложката беше категорична че нямало значение, та ще видим Януари. Желязото е в норма.Колаген пия, но не мислех че има общо. Много благодаря за информацията, ще включа и останалите неща
От опит - ще вдигнеш АМХ с витамин Д. Аз го вдигнах от 0.47 на 0.725, като още витамин Д ми е на ниската граница, но в началото беше критично нисък.
През това време имах и 5 стимулации, от които ме притесняваше да не се срине АМХ, но все пак се е вдигнал
Денис, знам, че е коментирано много пъти, но четох, четох и съвсем се обърках, така че ще питам.
Предстои ми първо инвитро Януари/Февруари. Приемам от няколко месеца Убиквинол (сутрин и вечер по 100mg) и витамин Д + К2. Докторката ми каза да добавя поне и Омега 3. Можеш ли да ми препоръчаш или да ми напомниш за подобряване на качеството на Я. коя съставка трябваше да е повече?
Бях си взела и NAC, но не ми понесе (болки в корема).
Какво друго да добавя за подготовката за инвитро? Чела съм за RALA, PQQ..
Можеш ли да ми препоръчаш и магнезии заради мигрена?
Като информация - имам лека хипофункция, която контролираме с еутирокс и тсх ми е под 1. Нискорискови мутации. Завишени НКт клетки, заради които ми правят вливки Интралипид. Тръби - проходими. Всичко друго е ок, но яйчниковия резерв е намален, откъдето вероятно качеството е влошено (на 38г съм). Правихме 4 неуспешни инсеминации - отговорът беше много добър с лека стимулация (летрозол).
Благодаря!
Приемам на Better you витамин Д + К2 по 5000 единици от Май до сега. Не зная дали е най-ефективният вариант, защото много бавно качвам стойностите. Четох, че се усвоява по-добре в комбинация с магнезии.
За това време качих нивата от 10 на 40ng/mL. И на мен ми трябваше АМХ за фонда
За това време качих нивата от 10 на 40ng/mL. И на мен ми трябваше АМХ за фонда
Здравей Денис,
Моят въпрос е малко по-общ и не съм сигурна че има еднозначен отговор. С ПКЯ съм, но имам овулация и цикъла ми е редовен без да пия добавки. Проблемът е че е изключително оскъден, на 2-3 ден вече няма почти нищо, само се влачи като зацапване още 3-4-5 дни. Преди 2 месеца започнах прием на FH Pro, за сега не виждам разлика. Преди 3 години правих опити инвитро и инсеминация и от там знам че прогестерона ми е много нисък. Въпросът ми е, как мога да го вдигна за да нормализирам цикъла без дуфастони и подобни? С друг партньор съм и искаме да пробваме естествено, само че знам че с такъв цикъл трудно ще станат нещата. Благодаря ти!
Моят въпрос е малко по-общ и не съм сигурна че има еднозначен отговор. С ПКЯ съм, но имам овулация и цикъла ми е редовен без да пия добавки. Проблемът е че е изключително оскъден, на 2-3 ден вече няма почти нищо, само се влачи като зацапване още 3-4-5 дни. Преди 2 месеца започнах прием на FH Pro, за сега не виждам разлика. Преди 3 години правих опити инвитро и инсеминация и от там знам че прогестерона ми е много нисък. Въпросът ми е, как мога да го вдигна за да нормализирам цикъла без дуфастони и подобни? С друг партньор съм и искаме да пробваме естествено, само че знам че с такъв цикъл трудно ще станат нещата. Благодаря ти!
Здравей Денис,
Моят въпрос е малко по-общ и не съм сигурна че има еднозначен отговор. С ПКЯ съм, но имам овулация и
Моят въпрос е малко по-общ и не съм сигурна че има еднозначен отговор. С ПКЯ съм, но имам овулация и
Скрит текст:
цикъла ми е редовен без да пия добавки. Проблемът е че е изключително оскъден, на 2-3 ден вече няма почти нищо, само се влачи като зацапване още 3-4-5 дни. Преди 2 месеца започнах прием на FH Pro, за сега не виждам разлика. Преди 3 години правих опити инвитро и инсеминация и от там знам че прогестерона ми е много нисък. Въпросът ми е, как мога да го вдигна за да нормализирам цикъла без дуфастони и подобни? С друг партньор съм и искаме да пробваме естествено, само че знам че с такъв цикъл трудно ще станат нещата. Благодаря ти!
Оскъдната М. се дължи на по-тънка МЛ, а МЛ се формира/подпомага от естрогените и прогестерона, като повече от естрогените и по-малко от прогестерона ( той повече я видоизменя). Или, по обратния път, трябва да разбереш какво пречи/потиска тези два хормона и респ. да се коригира. Друга причина - проблем с кръвотока.
От добавките, при тънка МЛ, могат да се ползват:
Аргинин
Омега 7
Астаксантин
МВИ
Омега 3
Вит. Е и А
Вит. В група
вит. С
Спирулина
Желязо ... но да се изследва целия т.н. Железен панел преди това
Колаген тип I и III
Протеин
За кръвотока - Пакета ПЕнзими ... те ще помогнат и ако има по-тънки сраствания или е започнал някъде този процес ( най-вече в тръбите, в случая) ...
Спорт
- също 
Здравей, Денис. Имам обратния въпрос: а по-дългия цикъл на какво се дължи? Силен е само първите 2 дни, но пък е продължителен. Така съм от ученичка .Също имам въпрос и кое може да попречи на имплантацията, защото имам съмнения ,че преди 3 месеца имах биохимична бременност. Имаме 2 деца и опитваме за още едно дете. Изследвах полови хормони, щитовидна и всичко е наред. Само витамин Д ми е ниско, но започнах спрея на Better you. Приемам омега 3, витамин Д, магнезий, витамини ,Q10. Откакто ги приемам цикълът ми идва точно на 28-ми ден, а овулацията е около 14-ти ден. Преди цикълт ми беше 28-32 дни, овулация около 18-19-ти ден.
Здравей, Денис. Имам обратния въпрос:
Скрит текст:
а по-дългия цикъл на какво се дължи? Силен е само първите 2 дни, но пък е продължителен. Така съм от ученичка .Също имам въпрос и кое може да попречи на имплантацията, защото имам съмнения ,че преди 3 месеца имах биохимична бременност. Имаме 2 деца и опитваме за още едно дете. Изследвах полови хормони, щитовидна и всичко е наред. Само витамин Д ми е ниско, но започнах спрея на Better you. Приемам омега 3, витамин Д, магнезий, витамини ,Q10. Откакто ги приемам цикълът ми идва точно на 28-ми ден, а овулацията е около 14-ти ден. Преди цикълт ми беше 28-32 дни, овулация около 18-19-ти ден.
По-продължителен МЦ - най-общо, дължи се на по-дебела МЛ и по-слаб тонус на матката.
По-дебела МЛ - причини: по-високи нива на естрогените и /или андрогените и по-ниски нива на Прогестерон...
Високи нива на Инсулина - също може да са причина.
При тези хормони, не виждам причина... провери андрогените.
Имаш сериозен дефицит на вит. Д... виждам че антителата за К19 са високи. Ако скоро си боледувала, това може да е причина или една от причините за по-ниските нива на вит. Д. Провери желязото ( т.н. Железен панел ), цинк, мед и селен... Прогестерон ( +Е2) - точно на 7-ми ден след доказана О.
За т.н. Биохимична бременност - която се засича само по химичен/биохимичен начин, чрез тест (кръвен или уринен) и спира да се развива още преди да се види плодно сакче на УЗ.
Процентът ѝ е доста голям, около 50-60 %, но много жени дори и не разбират за това, освен, ако не правят редовни кръвни тестове, както е при АРТ процедурите.
Ако си видяла за кратко (+) тест, със сигурност е имало оплождане и имплантация, но ембриончето е спряло да се развива.
Причини, най-общо:
Генетични аномалии в ембриона/Хромозомни аномалии
Нарушения на кръвосъсирването
Имплантационна дисфункция (реакция на матката спрямо ембриона)
Хормонален дисбаланс - напр. ниски нива на Прогестерон - маточната лигавица не може да се развие до степен на зрялост/за имплантация и т.н.
Аномалии на матката
Миома, Полип...
Ендометриоза
Проблем с ДНК в сперматозоидите и т.н.
Денис може ли мнение как да приемам МВИ и витекс с цел забременяване и подобряване на овулация. Благодаря
МВИ - до 6 месеца, без почивка, Витекс - от 3 до 6 месеца ( по твоя преценка или на лекаря)
МВИ - след по-мазно хранене
Витекс - зависи от продукта ( ако искаш дай да го погледна) - след хранене или на гладно, или между храненията...ако е след хранене - може на един прием с МВИ
Скрит текст: 
Ето този от вчера започнах, но нз по колко да приемам искам и овулация да подобрят, защо ме пропуска как да стимулирамАко имаш проблем с О., е желателно да провериш всички базови хормони и ако има проблем, той да се коригира.
С подобни добавки е малко стреляне на сляпо
... напр. Витексът действа чрез хипофизата, влияе на ФСХ и ЛХ, но ако те са високи, най-вероятно си има някаква причина... ако е пък от ЯР ( да показват НЯР ) - изборът на добавки е съвсем друг - трябват повече антиоксиданти, ЕМК и т.н. Това само информативно - консултирай се с лекар.