Femarelle - за стабилни нива на естроген преди и по време на менопаузата

  • 4 582
  • 166
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 674
Добра храна,спорт и витамини!

# 61
  • Мнения: 1 156
С положителна настройка на ума, спорт, балансирана храна. Също мисля, че човек трябва да има хоби, за което да отделя време, независимо от другите задължения.

# 62
  • Мнения: 218
Балансирано хранене, спорт, разходки, достатъчно време за почивка и секс.

# 63
  • Мнения: 464
Полагането на грижи, както за външния вид, така и за здравословното и емоционалното ни състояние.

# 64
  • Мнения: 124
Хубави мисли, движение и добра храна.

# 65
  • Мнения: 1 972
Най-важни са позитивното себевъзприятие, общуването с любимите хора, което ни зарежда с хубави емоции и реалистичната представа за промените, които постепенно настъпват в тялото ни с възрастта.

# 66
  • Мнения: 310
С приемане на достатъчно количество вода, балансирано хранене, време сред природата и положителна нагласа.

# 67
  • Мнения: 1 001
Най-добрият начин да останем женствени и тонизирани според мен е да не допускаме наднормено тегло. И да тренираме редовно.

# 68
  • Мнения: 130
Време за себе си, колкото е нужно. Положителни емоции и преживявания с добри приятели. Добра храна, добър сън. Спокойствие.

# 69
  • Мнения: 1 022
Балансирано хранене ,достатъчно сън и положителни мисли

# 70
  • Мнения: 317
Физическа активност, здравословно хранене, позитивно мислене и самочувствие.

# 71
  • Мнения: 5 394
Старая се да се грижа и за душата, купувам си  консумативи за хобито, разхождам се в тихите часове на деня в парка, запознавам се закратко с непознати , докато пътувам с влак, усмихвам се и поздравявам непознати, те ми отвръщат - енергия , енергия и нагласи към живота.
Радвам се с радостите на околните,вдъхновявам се, търся позитивното в случващото се, интергрирам в опита си уроците , които ми се дават от Вселената, развивам и интуицията си...
Първо трябва да се грижим за нас си, за да не сме в тежест на другите.

# 72
  • Другата България
  • Мнения: 37 733
Повече движение, положителните емоции, човек да се харесва и да не обръща внимание на чуждото мнение.

# 73
  • Мнения: 39
Можем да зпзим женствеността и тонуса си като бъдем оптимистично настроени; имаме цели, които да следваме; практикуваме любими занимания и любим спорт; грижим се за семейството си; прекарваме повече време на открито; кръга около нас да бъде също от усмихнати и позитивни хора.

# 74
  • Мнения: 23 232
Спорт, време за себе си, доза егоизъм и хубави емоции.

Общи условия

Активация на акаунт