Публикувана: 19 апр. 2024, 19:04 ч.
Последно мнение: 1 юни 2024, 23:47 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №26

25 163
647
1

# 285 18 май 2024, 12:57 ч.

Бургас
Мнения: 6 493

Цитат на: Rockstar в сб, 18 май 2024, 10:05

Мен по принцип ме заболяваха всички кокали около ден два преди цикъл, особено последните години. Ако това помага като инфо...

И мен -всички слаби места тогава се обаждат заедно или по отделно, този път например имах една доста стара, позабравена болежка- жила на врата, погрознявам, надувам се. Рядко вече нямам нищо преди цикъл.Най ме дразни черногледството, само разни стари неща почвам да въртя.

# 286 18 май 2024, 14:15 ч.

Мнения: 1 706

За инсулинова се прави трикратно натоварване с глюкоза.Това е най-сигурния метод да се установи инсулинова.

# 287 18 май 2024, 14:27 ч.

Цюрих
Мнения: 415

От всичко изписано по моето запитване, прочетох само един смислен отговор.Реших да прехвърля и началните теми, и освен "ах", "ох" и други глупости, има много малко смислена информация, например - през каъв интервал се скъсява или удължава цикъла, какви добавки сте пили, как са помогнали... Изключително ми е неприятно, че хора без медицинско образование(да не кажа със едвам завършено средно), си позволяват да генерализират какво ми има и какво ми няма, луда ли съм или съм наркоманка. Ако исках качествен медицински съвет, щях да отида на лекар и да си платя за такъв. Със сигурност 99,9% от хората тук са минали през прегледи, изследвания и т. н, за да потърсят сред вас утеха и да се "припознаят" в някаква степен, че не са единствените,които преминават през менопаузата... Така че, ако не можете да споделите желаната информация, не си позволявайте да поставяте диагнози, това е меко казано, престъпно.
Желая ви приятен уикенд!

# 288 18 май 2024, 15:04 ч.

Б
Мнения: 594

Кой е първия симптом, който подсказва че си в предменопауза? Лекар ли го потвърждава? Не мисля, че всяко оплакване се дължи и трябва да се свързва с това.

# 289 18 май 2024, 17:08 ч.

Мнения: 108

Цитат на: ChrisAge в сб, 18 май 2024, 09:33

Цитат на: mmm_st в сб, 18 май 2024, 07:35

Щитовидни хормони и инсулинова пускала ли сте? Много често при инсулинова яйчниковия резерв намалява бързо. Няма как да отслабнете ако имате някакъв хормонален проблем, първо трябва него да решите.

Пусках, всичко е наред 🥲

Медея, както написах в поста си, от 6-7 месеца съм на кето диета, съчетана с плуване, разходки и гимнастика и отслабването е страшно бавно. Спрях всичко, което може да предизвика болки в ставите, и добавих калций, въпреки че изследванията показаха, че нямам недостатък. Пусках си изследвания за витамин D, както и за ревматоидни състояния. Като цяло съм направила всичко, което лекарите са ми препоръчали или назначили. На този етап не търся „под вола теле“ – просто последната информация, която получих за тялото ми, е, че влизам в менопауза (поради каква причина тепърва ще се разбере). Не пуша и не пия. Винаги съм живяла здравословно, нямам никакви автоимунни заболявания и нямам семейна обремененост. Пиша в тази група не за да дразня някого, а защото имам нужда от помощ.

Изобщо не ме дразниш, просто не смятам, че оплакванията ти имат връзка с пре/менопаузата.
FSH не ти е чак толкова високо, над 25 е менопауза.
Калций не е препоръчително да пиеш, може даже да ти навреди.
Дори една жена да е в менопауза, ако е на кето или друга ограничителна диета, ще отслабне. Независимо от годините и хормоните. Трябва да се изследваш за ИР и ЩЖ.

# 290 18 май 2024, 18:30 ч.

Мнения: 1 535

ChrisAge, колко излезе витамин Д?

# 291 18 май 2024, 18:38 ч.

Мнения: 2 268

ChrisAge, чела съм и за по-ранни случаи на перименопауза, въпреки че са изключение.
Но, наистина по-скоро ендокринно е за килограмите, като там може да са много неща, включително свързани с надбъбречните жлези и други.
За болките в костите, колко ви е Д? АНА скрининг за автоимунни дали са ви правили?

# 292 18 май 2024, 19:42 ч.

Мнения: 5

Цитат на: vaychka в сб, 18 май 2024, 18:38

Честно казано искрено се надявам да не съм един от тези редки случаи, но това е насоката която ми беше дадена от лекар.

Тъй като нямам мама, леля или баба, нямам към кого да се обърна за съвет.

Благодаря ви много за насоките, още понеделник ще си пусна по-разширени изследвания, защото наистина, че съм пускала само TSH без FT4, FT3.
Също и съм пускала само глюкоза а не целия пакет глюкоза, инсулин, HOMA-индекс както е трябвало, просто се доверих на лекаря.

Вит Д беше над 50, но точно колко не мога да се сетя. Проверявах го октомври месец, може и да е паднал след зимата. Тогава си направих и ANA и беше отрицателен. Ще направя понеделник отново.

Благодаря отново момичета за идеите и насоките!
Бъдете здрави!!! ❤❤❤❤

# 293 18 май 2024, 23:13 ч.

София
Мнения: 3 886

Шоколад, от резките амплитуди на хормоните, които играят нагоре-надолу се получава и това с кръвното. Преди цикъл и аз получавам или сърцебиене, или кръвното се вдига, или ми е много напрегнато и тревожно. Зацапванията са също от полуделите хормони.
Аз лично пия малко бетаблокер (изписан ми е от кардиолог при нужда да пия по малко, дозата която взимам е незначителна и много ми помага).
Другото, което ми помага е ашваганда на капки или женско биле, второто като че ли повече.

Ако би се осмелила без консултация да пробваш една индийска добавка изписана ми от др. Мишра, добавката се казва Брахми. Много ми е помагала, на няколко колежки/приятелки съм я препоръчвала и все са доволни.
Още една добавка от кардиолог за тревожност ми е изписвана Витанго. Това е родиола, хубава е за хора с по-височко кръвно, но аз съм с кръвно 90/60 в повечето време, а тя сваля кръвно и не ми понесе.

За повишено временно кръвно на татко му изписаха Арджуна на Хималая и му помогна, пи я един месец, не е имал повече от година повишено кръвно.

Надявам се, че помогнах малко. Рядко се включвам напоследък, но пък за добавки ми дай да дрънкам, пила съм какво ли не🫢😊😄

# 294 19 май 2024, 00:56 ч.

Мнения: 11 504

Шоколад, не прочетох всичките ти коментари назад. Обаче твоите оплаквания повече приличат на проблеми с щитовидната.
Дали си пускала скоро хормони? Ако не си и ще ходиш да се изследваш може да пуснеш и троен тест със слюнка за кортизола /предварително от лабораторията вземаш тампони, които се напояват със слюнка аутрин, обед, вечер - надписват се, слагат се в хладилник и се носят за проба. Някой лаборатории нямат кювето за слюнка и вземат контейнерчета, в които си се изплюла в тези 3 часа от деня/. Може да се окаже, че ти е висок кортизола и за това не спиш. Пробвала ли си мелатонин + GABA преди сън?

Витекса изписаха на дъщеря ми 3 месеца без прекъсване.

Aurora, убедена ли си за Родиолата, че смъква кръвното? Защото аз знам, че я дават на хора с ниско кръвно. Неподходяща се води за хора с високо кръвно и сърцебиене. Също при обилна менструация не е подходяща.

Последна редакция: нд, 19 май 2024, 01:05 от the Дорис

# 295 19 май 2024, 06:54 ч.

Мнения: 1 965

За Родиолата и аз така знам....Моя мъж я пи един месец,нещо за фитнеса беше свързано и наистина кръвното му се покачи и също пулса.. Не се чувстваше хич добре и то само седмица прием....Сега,дали на всеки действа различно или зависи от самата добавка(той пи таблетки),не мога да кажа ..
Относно въпросите кога става въпрос за премено и кой е първия признак.....много е индивидуално.За лекарите обаче е общоприето,че над 42 вече си в пременопауза(тоест,със сигурност хормоните не са в нормални стойности и има резки амплитуди). То може да ти идва и до 53,но след 42 си почнал пътя. И друг симптом,който те твърдят за първи е промяната в цикъла. Казват,че започва скъсяване или първо забавяне.
Но всичко е до организъм... Естествено,удря в слабите места,там където принципно не е на ред....

# 296 19 май 2024, 08:20 ч.

София
Мнения: 3 886

Дорис, да, учудващо за мен не ми беше приятно от тази родиола, а толкова ми я похвалиха. Някак много ми играеше кръвното ту нагоре, ту надолу, може и да не й дадох много шанс, пих я само няколко пъти.
Аз съм си с кръвно около 90/60 цял живот, като ми се покачи на 120/80 ми е много кофти, главата ме заболява отзад зад тила, става ми доста гадно. Като ми падне повече от това също ми става кофти.
Вероятно е проба-грешка като с повечето добавки, човек да си намери неговото.

Последна редакция: нд, 19 май 2024, 10:38 от Aurora

# 297 19 май 2024, 09:02 ч.

Мнения: 1 535

Моля, някой който е ползвал биоидентичен прогестеронов крем да каже как го е ползвал - само определени дни в месеца или всеки ден. Лекарката ми даде зелена светлина да го опитам, продава се свободно, но не съм сигурна какво каза за начина на ползване. Във всеки случай каза, че в моя случай (фамилно предразположение към тромбози) е по-добре да опитам него, отколкото да пия таблетки или да слагам спирала.

# 298 19 май 2024, 09:22 ч.

Бургас
Мнения: 6 493

Арвен, ти сигурно си в чужбина? Тук май няма свободно, освен мун райз, но не знам той доколко спада към този тип.

# 299 19 май 2024, 10:33 ч.

София
Мнения: 3 886

Има Прогестогел в аптеката, много малък процент е, та има да го мажеш. И във фитнес1 има някакъв на Now, мисля че беше.
Купувала съм си от Австралия и Anna’s cream (https://annaswildyamcream.com.au/), има схема как се маже на сайта им в зависимост от причините. Всички тези кремове на мен са ми разбутвали цикъла като е започвало едно досадно дълго нон стоп кървене, с оплаквания най-различни все едно все съм в цикъл. Като споделих с моя гинеколог и той каза, че се провокират рецепторите и започват едни клетки да мислят че е цикъл и да предизвикват кървене, после други и така се получава едно нон-стоп лющене на лигавицата. Откакто нищо не пия и мажа ми е най-добре, между другото.
Иначе 7 месеца нямах цикъл, а сега 7 месеца ми е редовен, нищо не разбирам, но бях на преглед скоро и ми каза, че с цикъла не съм приключила 😅

Последна редакция: нд, 19 май 2024, 14:50 от Aurora

Препоръчани теми

Какво правят жени в менопауза, когато... 10

Отношения между интроверт и екстроверт

Хитринки за всякакъв случай 39

140
Нашият дом

Бързи здравословни въпроси и отговори – 46

Причина:

Причина: