Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 69

  • 18 244
  • 739
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 31 910
За психолог и на мен ми хрумна преди малко.
Защото това е самоунищожително поведение.

# 706
  • Мнения: 7 161
Освен показания от Шарпи синбиотик Пробиен гастро на Фортекс, аз бях препоръчала, но не си спомням дали тук или в друга тема пробиотика Био-Култ Про-Циан с добавена червена боровинка - това е първият от линка по-долу, него го ползвам най-често, но съм пила от всички видове на Био - Култ  - 4-5 вида са и ги намирам за много добри: https://sopharmacy.bg/bg/sophSearch/?text=Bio-Kult+Pro-Cyan]http … Bio-Kult+Pro-Cyan

# 707
  • Мнения: 27 656
Да, Елора. Качих приложението и са свързани двете устройства.🙂 А, доколкото видях, упътването е на английски, италиански (и двете ги прочетох) и на още няколко езика, май няма български- но това не ми е проблем, защото се оправям идеално и с английския, и с италианския.
Шарпи, добре, така ще направя.🤗 А необходимо ли е да държа постоянно блутутът на телефона включен или мога да го включвам, докато използвам приложението на телефона?
Иначе пише, че сънят ми е бил "moderate", 6 часа и 29 минути, от които само 80 минути дълбок сън /фазите на лек сън са ми повече от нормалното според гривничката- това май не е добре/.🙂
Fillme, и доктор Боз казва, че "най-упоритите" и' пациенти и тези, на които не може да помогне, са веганите и вегетарианците...
Браво за кг и чакаме "разрез" на шоколада (каква част от 45-те грама квадратче отгризна?😜)!😛
Ох, снощи гледах по тв как пренасят какаови зърна...🤪 Пренасят чували с какаови зърна и стъпват с обувките върху какаовите зърна /сигурно така се процедира и с кафе, ориз, пшеница и други🤔/, по пода има "постелка" от какаови зърна...🙄
Странното е, че в приложението не ми се появява точно опция за смяна на език, само Location- Bulgaria. Вероятно трябва от телефона да пипна настройките, както ме посъветва Шарпи.🙂

Последна редакция: пт, 18 авг 2023, 15:18 от dolce miele

# 708
  • Мнения: 4 572
Чичо Гугъл знае всичко
Долче,
Скрит текст:

# 709
  • Мнения: 27 656
Знае, Шарпи, но трябва и да има кой да го използва...😄 Благодаря! Сега се чудя какви са тези актуализации за времето, сигурно метеорологичното време.

Последна редакция: пт, 18 авг 2023, 15:18 от dolce miele

# 710
  • Мнения: 4 572
Знае, Шарпи, но трябва и да има кой да го използва...😄 Благодаря! Сега се чудя какви са тези актуализации за времето, сигурно метеорологичното време.
Да, да ти показва кога шА гърми Laughing

Rosita, не си го споделяла тук този, явно е било в друга тема. Записах си и него. Но той не е ли повече за добро уриниране, отколкото за червата?

Ей сега обядвах. Гледах да дъвча като перуанска овца, бааааааавно и лежерно. Щото като отворих кутията и щях да го кльопна на 2 пъти.

# 711
  • Мнения: 7 220
Освен показания от Шарпи синбиотик Пробиен гастро на Фортекс, аз бях препоръчала, но не си спомням дали тук или в друга тема пробиотика Био-Култ Про-Циан с добавена червена боровинка - това е първият от линка по-долу, него го ползвам най-често, но съм пила от всички видове на Био - Култ  - 4-5 вида са и ги намирам за много добри: https://sopharmacy.bg/bg/sophSearch/?text=Bio-Kult+Pro-Cyan]http … Bio-Kult+Pro-Cyan

Благодаря, Росита! Hug

Био култ Про циан съм го пила преди време, когато лекувах едни пикочни инфекции. Бях доволна, нямах рецидив.

Ще ги пия и двата.

Филми, напомни ми, че и аз избягвам да се тегля в периодите, които са ми най-дебели. Просто си спестявам стреса Grinning за какво да се тегля, като се виждам, че съм се освинила. Конкретната цифра само ще ме психяса повече. Като спихна, тогава се качвам да видя пак старите цифри и да бъда в мир със себе си Grinning

# 712
  • Мнения: 27 656
Знае, Шарпи, но трябва и да има кой да го използва...😄 Благодаря! Сега се чудя какви са тези актуализации за времето, сигурно метеорологичното време.
Ей сега обядвах. Гледах да дъвча като перуанска овца, бааааааавно и лежерно.
Като мен значи!🤣🤣🤣
Стела, тя Fillme е доволна от видяното число на кантара.😃

# 713
  • Мнения: 2 161
Даа доволна съм. Тя щото писах на Шарпи да не се качва да се стресира.

Иначе от тоя шоколад колкото и желание да имаш повече от едно ъгълче трудно се преглъща. Виж другия вариянт със стевия и еритритол веднъж успях половин блокче да изям.

# 714
  • Мнения: 7 220
Долче, за кантара коментара ми беше по-скоро към Шарпи. Да не се тегли сега, ами като се оттече Grinning

# 715
  • Мнения: 896
Скрит текст:
Здравейте!
Моля за съвет, мнение от минали по пътя за нашия проблем!
Момиче на 17 год. с нередовна менструация ( през 45-50 дни)
Посетен детски ендокринолог , направени изследвания( ще ги кача като снимки).
Предписана терапия - Мет@ормин по схема за 6 мес. и Ивнофорик за 3 мес.  Има препоръка за изследване -електрофореза за Hb за микроцитна анемия( МСV 66,9, Hb 102g/L, FSH>LH през 2020)- след боледуване са тези данни
Препоръки за отслабване- към 10 кг са нужни. ( спорт, диета)
Не сме започнали лекарствата, защото се притеснявам от Мет….ормина.
За ниското желязо е приемано Малто@eр , желязото се покачи.
Какво ще ме посъветвате? Проблема е нередовната менструация и теглото.  Тя е вегетарианка и се храни с въглехидрати , не яде месо, риба, яйца. Много е трудно да измисля диета и да я спазва.
Скрит текст:

На първо време, да спре да е вегетариянка.
Хапчетата са временен фикс. Трябва да си оправи храненето, ако иска да е здрава. Щом още на 17 години е с проблеми когато би трябвало да е в разцвета на здравето.

Много пишете, не мога да смогна да ви изчета. Smile

# 716
# 717
  • Мнения: 4 572
Май ще е най-добре така. Ма пусто като го гледам и ме сърбят крачката да му се яхна.

Долче, ама при мен това сега беше изключение. Не мога да се науча да ям бавно и това е, а колко пъти опитвам. Ако дъвча бавно, ще поглъщам и по-малко храна.

# 718
  • Мнения: 27 656
Fillme, половин блокче=450 грама?!🤔
Шарпи, свиква се (почти с всичко), но с някои неща трябват повече тренировки. Но трябва и мотивация да има човек, а ти и с много храна пак си си в топ форма.👌😃 А и аз от ранна възраст съм научена, че трябва минимум по 30-35 пъти да се дъвче всяка хапка...🙂
Няма шанс да пропусна да се претегля всяка сутрин- случва се единствено, когато изляза много рано сутрин- тогава се тегля преди лягане чак. Но на гладно след ВЦ и вкъщи- няма начин да пропусна.😅

# 719
  • Мнения: 7 161
Rosita, не си го споделяла тук този, явно е било в друга тема. Записах си и него. Но той не е ли повече за добро уриниране, отколкото за червата?
Шарпи, той пак си съдържа живи бактериални щамове - пише Lactobacillus acidophilus PXN®35™ и Lactobacillus plantarum PXN®47™ - общо 500 милиона живи бактериални микроорганизми в капсула, освен това витамин А, а също и  екстракт от червена боровинка - 36mg. Бъбреците също трябва да бъдат подпомогнати в борбата с ИР и обработката на отпадъчните от организма продукти. Боровинката знаете действа противовъзпалително, а и уролозите казват, че бактериите в уринарния тракт идват от червата - така че ако червата са чисти от лоши бактерии, навсякъде ще е чисто. 
Освен това -  при отслабването бъбреците работят на много високи обороти, също така не им е особено лесно, когато се храним с повече месо, а бактериите улесняват образуването на песъчинки, камъни, което може да бъде последвано от други, по-сериозни проблеми. Все пак бъбреците, наред с черния дроб, са пречиствателните станции в организма и трябва да се грижим и за тях.
Например за бактерията Proteus:
Скрит текст:
Тя произвежда уреаза, което води до бързо хидролизиране на урея с освобождаване на амоняк. Така в урината се алкализира, което насърчава на формирането на бъбречни конкременти (камъни). През последните години е проведено проучване, според което бактерията Proteus mirabilis може да причини  и ревматиден артрит, пациентите с това заболяване имат по-високи нива на Proteus в урината, отколкото здрави хора.
Оттук:https://medpedia.framar.bg/%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B1% … D1%82%D0%B5%D0%B8
За бъбреците бих препоръчала и
Скрит текст:
Неоренал СР - един от любимите ми билкови продукти е, той съдържа екстракт от бяла бреза и може да се пие и профилактично, много добре се отразява и на кожата на лицето - видимо е, пречиства бъбреците, намалява пикочичната киселина и жлъчката. Неговата цена също беше увеличена много през годините за съжаление. https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010002858

Дано не е било отегчително!

Общи условия

Активация на акаунт