Поднормено тегло

  • 3 372
  • 41
  •   1
Отговори
# 15 21 септ. 2023, 23:49 ч.
  • Варна
  • Мнения: 5 178
Килограмите са просто едно число, което само по себе си нищо не означава. Две 46 килограмови 160 сантиметрови момичета могат да изглеждат коренно различно според количеството мускули и мазнина. И все пак ако трябва да направим съпоставка с някакви стандарти, то според най-простите индекси на телесна маса, теглото на момичето спада в графа поднормено.

Скрит текст:

Аз съм със същата височина и теглото ми е варирало от 47 до 56 килограма. Амплитудата, съотнесена процентно към теглото ми, е огромна. Чувствах се еднакво зле както в долната, така и в горната и граница. Подчертавам - сама се чувствах, сама не се харесвах в огледалото. Не съм се влияела от това кой какво ми е казал. Отлично знам колко трудно може да бъде качването на килограми. Аз лично съм отслабвала неволно с 8 килограма за 2 месеца (много работа и стрес), а след това съм се мъчила да кача 3 килограма в продължение на 3 години. Също често ми се случва да не се храня добре. В натоварени дни първото ми ядене се случва чак в 18 часа и на празен стомах се засищам с една шепичка. Просто или не ми остава време да ям, или тотално забравям, че трябва. Нужна е много добра хранителна култура - да се яде редовно и в здравословни количества. Също да не се ядат боклуци, от които може и да се лепят грамчета, но всичко ще се мазнини и фигурата на човека ще продължи да бъде все така грозна, макар и по-тежка. Физическата активност също е задължителна, без да се прекалява, плюс много вода.

# 16 22 септ. 2023, 03:21 ч.
  • Мнения: 4
Цитат на: sylviana в чт, 21 сеп 2023, 22:31
Аз се надявам, че темата не е пусната от момиче с анорексична наклонност, на което ние правим мечешка услуга като казваме, че е ОК. Това човек с проблем си го превежда като упрек, че е дебел и се надъхва още да сваля.

Ами не, темата не е пусната от момиче с анорексия 😅 Хубаво е и да знаем значението на думите, преди да ги използваме… Анорексията е вид хранително разстройство, характеризиращо се със силен страх от напълняване, който в случая видно липсва, понеже въпроса ми е “как възможно най-бързо да кача телесна маса” а не “ как да отслабна”. Освен това всички в семейството ми са с наднормено тегло (освен брат ми). Майка ми е почти 80 кг на 158см, баща ми 105 на 175см и тн. Може би за тях това е “здраво” и “нормално” 😀

# 17 22 септ. 2023, 03:26 ч.
  • Мнения: 4
Цитат на: DeVa® в чт, 21 сеп 2023, 23:12
И какво като ѝ казват, че е слаба? Тя реално не е. Те може да са с наднормено тегло и да завиждат.
Не знам дали “завиждат”, понеже тези думи идват от най-близките ми (майка, баща, леля, баба и тн.), но да, всички те са с наднормено тегло и може би това за тях е нормално 😅
Всички са над 80-90 кг та до 105-110кг… естествено, че ще ме виждат като солетка 😅😅

# 18 22 септ. 2023, 09:09 ч.
  • Мнения: 4 406
А, че с това почни! Цяяял живот точно от родителите си чувам и аз, че съм слаба. За тях явно ние все сме твърде крехки.

То от тук са и вицовете за бабите, нали знаеш - "така е, като не ядеш!" Wink

# 19 22 септ. 2023, 10:56 ч.
  • Мнения: 72
Цитат на: Aniihaa в чт, 21 сеп 2023, 17:12
...от всички чувам само колко грозно слаба съм...

Това ти е проблемът - че обръщаш внимание на хорското мнение за неща, които са 110% само твоя работа. Решение: пълен игнор на такива разговори, слушай само собственото си тяло. Гледай в душата ти да е красиво и ще си красива за правилните хора.

П.С. За качване на килограми, здравословен начин на хранене, спортуване и т.н. съвети дават диетолози, фитнес инструктори и подобни специалисти, а не псевдоприятелите ти. Blush

# 20 22 септ. 2023, 11:26 ч.
  • Мнения: 1 994
1.57 съм и 42 кг. Пълна се видях, когато раждах. Цели 55 кг.  Simple Smile  след два месеца отново 42.
От 18 годишна все ги ги чувам тези приказки и много се ядосвах.  Вече съм на 55+ и още съм толкова кг.
Нямам здравословен проблем. Ям каквото и когато си поискам. Имах проблем с дрехите в България преди доста години. Сега преотрих сайтовете за пазаруване. 32 EU ми е точен. Но, до 25 години в свободното си време се занимавах с танци. Тялото ми  е в добра форма /според мен/.Може би малко спорт е необходимо, за да оформи мускулната маса.
Важното е да сте здрава. При мен още от училище и сега в работата, всички постоянно болни. Само аз чинно присъствам винаги Simple Smile
Забравих да пиша, че и мен родителите ме тъпчеха с бирена мая.  Не знам  дали помага, но не вреди.

# 21 22 септ. 2023, 16:33 ч.
  • Мнения: 12 016
Не слушай хора, които явно завиждат. На ръст 160см  46кг са перфектно тегло. Явно си с фина костна структура (тесен скелет), но в никакъв случай не е грозно слабо.
Имам дъщеря на 13 години, 152-153сц, 34 килограма. Сульо и пульо се занимава да й коментира фигурата, а тя просто е перфектна. Като по-малка изглеждаше слаба, но с навлизането в пубертета всичко си дойде на мястото. Беше в трети клас, влизам в плод-зеленчука на пазарчето до нас, тя тича до една жена с екстравагантна външност и повече килограми, която продава антикварни книги и редовно я закачеше и си приказваха. Та идва въпросната жена с оплакване, че моето дете й казало, че е дебела и трябва да отслабне. Чистата истина всъщност. Обаче го казала в отговор на реплика от страна на възрастната жена към детето, че трябва да яде повече и да надебелее. Та една върната реплика затваря за дълго хорските усти. Има жени тип манекенка - тесен скелет и издължени крайници. Късметлийски сте.

# 22 22 септ. 2023, 19:07 ч.
  • Мнения: 12 780
Може да си наистина грозно слаба, ако си бледичка и не достатъчно жизнена. Излизай по-често на въздух, разхождай се, тичай за здраве, ако ти понася. Като ти се зачервят бузките, ще изглеждаш свежа и жизнерадостна.
А ако искаш да добавиш някое килце, става много лесно. Simple Smile Просто яж калорични храни.

# 23 22 септ. 2023, 19:35 ч.
  • Melmak
  • Мнения: 2 989
Така описано може и да завиждат, но може и просто да приемат теб за прекалено слаба, защото в техните очи те са нормални,а не дебели.
И все пак килограмите са просто число, защото на всеки седят различно. Майка ми е 168 и е 50 кг и ребрата ѝ се броят, изглежда много нездраво. Но тя и никога не е била стегната, сякаш няма мускулатура, а пипаш скелет с кожа.

# 24 22 септ. 2023, 19:55 ч.
  • Мнения: 430
Хора,престанете с конспирациите за завиждане,приемете,че й го казват като съвет,а тя приема коментарите на околните твърде навътре.
Ако се харесваше и приемаше такава,то тя нямаше да пуска тема и да се интересува от мнението на другите.

# 25 22 септ. 2023, 20:05 ч.
  • Мнения: 54 425
Ами ако 100 кг се приемат за нормално, логично е нея да я смятат за  грозна.
Моята майка има един специфичен израз. Опише ли ми някоя като "хубава жена", за мен е такава с тегло 80+. Grinning

# 26 22 септ. 2023, 20:11 ч.
  • Мнения: 12 016
Всички хора, които са казвали и продължават да казват н детето ми, че е слабо и трябва да яде повече са дебели и се хранят нездравословно и в големи количества явно. Така, че да, за мен си е чиста проба завист, маскирано като загриженост - ако всички са като тях и децата им, то няма да изглеждат те дебели, а нормални. Сори, и аз не съм фиданка, но това не значи, че детето ми трябва да е като мен. Напротив, честно си признавам, че бих искала да съм като нея, но никога не бих могла да изглеждам по този начин, защото имам друг тип конструкция на скелета. И точно, защото с нейната конструкция би било брутално вредно да наддава, за да е в новото "нормално" не бих я насърчила да преяжда с цел да дебелее, за да угоди на някоя баба пред входа или случайна лелка.

# 27 22 септ. 2023, 20:27 ч.
  • Melmak
  • Мнения: 2 989
Мама ру, може да не е завист, а просто начин на мислене. Тези, които го казват, приемат себе си за нормални и съдят по това те какви са. И тя им се вижда прекалено слаба, защото в техните очи е такава.
Не ги оправдавам, по-скоро се опитвам дс разтълкувам поведението им. Всеки съди за другите по себе си.

# 28 22 септ. 2023, 20:52 ч.
  • Мнения: 430
Mama Ru   Говори от името на майка,а за всяка майка детето й е по-по от другите,тя коментарите относно детето й ги счита за завист,това си е нейното възприятие.
Била съм по-слаба от авторката,за някои,които харесват слаби бях еталон за красота,за други бях грозно слаба,не ги винях,не може все да си харесван,важно е ти самата да си се харесваш,а аз определено обичах тялото си.

Последна редакция: пт, 22 сеп 2023, 20:58 от Tiffany Valentine<3

# 29 22 септ. 2023, 20:58 ч.
  • Melmak
  • Мнения: 2 989
Цитат на: Tiffany Valentine<3 в пт, 22 сеп 2023, 20:52
Mama Ru   Говори от името на майка,а за всяка майка детето й е по-по от другите,тя коментарите относно детето й ги счита за завист,това си е нейното възприятие.


Така е, но е хубаво човек да се стреми към обективност дори към собствените си деца.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата