Публикувана: 6 юли 2016, 10:46 ч.
Последно мнение: 15 юли 2016, 15:07 ч.

Ускоряване на метаболизма със суперхрани - как?

26 062
109
1

1
...
4
5
6
...
8
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от куркумата и спирулината?
Как може да се използва спирулината?
Какви са нежеланите ефекти при употреба на куркума и спирулина?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от куркумата и спирулината?
  
  Куркумата и спирулината са известни със своите полезни свойства. Куркумата има антиинфламаторни и антиоксидантни свойства, подпомага метаболизма, има благоприятен ефект върху черния дроб и подпомага имунната система. Спирулината е богата на протеини, витамини и минерали, подпомага детоксикацията на организма, засилва имунната система и спомага за забавяне на процесите на стареене.
- Как може да се използва спирулината?
  
  Спирулината може да се приема на таблетки, да се добавя в смутита, да се използва като зелена хранителна боя, или дори да се използва за приготвяне на различни рецепти като сладолед.
- Какви са нежеланите ефекти при употреба на куркума и спирулина?
  
  Нежеланите ефекти при употреба на куркума могат да включват възможно намаляване на кръвното налягане. Спирулината може да предизвика оцветяване на езика и устните, но това обикновено не е вредно и може да се появи при употреба на големи количества.
- Какви са препоръчителните дози за прием на куркума и спирулина?
- Как може да се използва куркумата?

# 60 7 юли 2016, 23:43 ч.

софия
Мнения: 1 707

Спирулина никога не съм приемала или използвала.Куркума почти в повечето ястия за цвят.Пробвали сме и Златно мляко с куркума за имунитет на детето.

# 61 8 юли 2016, 00:02 ч.

Мнения: 309

Използвала съм единствено като подправка за готвене. Спирулината все още не съм, но ще опитам.

# 62 8 юли 2016, 00:25 ч.

Мнения: 2 124

Използвам куркума в кухнята.
Спирулина не съм опитвала, но съм впечатлена от качествата и на двете и бих пробвала с таблетките.

# 63 8 юли 2016, 08:32 ч.

Мнения: 296

За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.

# 64 8 юли 2016, 09:15 ч.

Sofia
Мнения: 26 586

Снощи гледах по тв,че куркумата става и за маски за лице.Добавя се и стрит пресен босилек.Прави се на каша.Маската оцветява лицето в жълто,но индийката твърдеше,че след като се измие със сапун се маха жълтото.Жената,която си я направи каза,че си чувства кожата опъната и подмладена...

# 65 8 юли 2016, 09:23 ч.

София
Мнения: 803

Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32

Благодаря за пояснението

# 66 8 юли 2016, 10:23 ч.

Мнения: 548

Смятам, че цялата концепция със "суперхраните" е най-вече търговски трик. Макар много храни да имат полезни качества, периодично около някоя започва да се шуми много повече, да й се лепят гръмки етикети и т.н. В някои случаи дори се премълчават състояния, за които тя не е препоръчителна. След няколко години повечето заинтересовани се убеждават, че няма уау ефект и се появява следващата "суперхрана".

# 67 8 юли 2016, 11:29 ч.

Мнения: 16

Цитат на: Damarcus в чт, 07 юли 2016, 23:02

Значи спирулина 3000 mg/ден препоръчват VitalConcept?

Здравейте, Damarcus! Препоръчителният дневен прием на FOOD е 4,0 g (4000 mg) или 10 таблетки дневно, приети с много течности.

# 68 8 юли 2016, 11:59 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 5 804

Цитат на: VitalConcept в чт, 07 юли 2016, 15:58

Цитат на: danilu в чт, 07 юли 2016, 15:55

Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet

Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

Не би трябвало да се изисква регистрация. Какво точно излиза?

на мен ми излиза съобщение,че страницата не съществува,или не е точен адресът,и после ми подсказва да вляза с емайл адрес newsm78

Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32

при избелване на зъбите при зъболекар обикновено се използват киселини,които разяжда емайла на зъбите. Не бива да се прави дори и с лимон Stop

# 69 8 юли 2016, 13:18 ч.

Мнения: 16

Цитат на: danilu в пт, 08 юли 2016, 11:59

Цитат на: VitalConcept в чт, 07 юли 2016, 15:58

Цитат на: danilu в чт, 07 юли 2016, 15:55

Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet

Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

Не би трябвало да се изисква регистрация. Какво точно излиза?

Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32

Извинявам се за неудобството. Изпращам всички споделени дотук линкове отново:

Статия с информация защо Жизел Бюндхен ползва спирулина - https://vitalconcept.com/blog/spirulina-zizel?___store=bg&___from_store=bg
Разширена статия за куркумата и черния пипер - https://vitalconcept.com/blog/curcuma-podpravka-za-zdrave?___sto … ;___from_store=bg
Статия за актьора от Батман - Майкъл Кейн и неговия избор да приема куркума - https://vitalconcept.com/blog/taynata-na-maykal-keyn-kurkuma-raz … ;___from_store=bg

Дайте знак, ако и тези линкове не работят Simple Smile

# 70 8 юли 2016, 13:20 ч.

Мнения: 296

Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32

за куркума не знам,но смятам че не е агресивна към емайла и който иска може да пробва. По принцип цветът на зъбите е заложен във всеки и ако зъбите ни са с цвят на слонова кост няма как да станат много бели.
[/quote]
Да това съм писала и аз, куркумата не уврежда емайла на зъбите и затова не причинява чувствителност на зъбите, т.е не е вредна, просто почиства добре петната, които остават по зъбите от кафе, чай, никотин и др.