Ускоряване на метаболизма със суперхрани - как?

  • 26 006
  • 109
  •   1
Отговори
6 юли 2016, 10:46 ч.
  • Мнения: 16
Здравейте, потребители на BG-Mamma!
Посвещавамe тази тема на нашумелите напоследък суперхрани и на едно от по-малко популярните им качества - да ускоряват метаболизма.

Ползвали ли сте някоя от тези суперхрани и как ви подейства тя? Simple Smile

Куркума VS Спирулина
Супер Подправка срещу Супер Храна за супер МЕТАБОЛИЗЪМ

Защо куркума срещу спирулина?
Това са две от най-популярните суперхрани в днешно време. Избрахме точно тях заради безбройните им свойства. Ето част от тях:

Спирулина – зелена и енергична

Спирулината на практика е синьо-зелено микроводорасло и е една от най-попуярните суперхрани в света. Тя съдържа 55 – 70% протеин и е комбинация от 8 задължителни и 10 препоръчителни аминокиселини. Учените твърдят, че спирулината би могла да се счита за храната, която най-комплексно подпомага физическото ни здраве.

Какво прави спирулината?
•   Подпомага укрепването на имунната система.
•   Влияе положително на организма по време на бременност и кърмене.
•   Потиска апетита.
•   Повлиява развитието на хормонални заболявания и затлъстяване.
•   Спомага за детоксикирането на организма от токсини и тежки метали.

Неслучайно много известни личности и звезди я използват еждневно, за да поддържат добра физическа форма и бодър дух.

Разберете защо красавицата Жизел Бюндхен се спря на спирулина ТУК.


Куркума – оранжева и прекрасна

Куркумата често е наричана „храната на бъдещето“ или „подправката на дълголетието“. И това съвсем не е случайно. Тя е един от най-мощните естествени антиоксиданти и имуностимулатори и има подчертан благоприятен ефект върху метаболизма и храносмилането.

Какво прави куркумата?
•   Силно детоксикиращо и антиоксидантно действие.
•   Положителен ефект върху храносмилателната система.
•   Подпомага имунната система при натоварване.
•   Пoдобрява прочистващите сили при черния дроб.

Куркумата е по-известна като подправка. Прочетете още за това ТУК.


А сега нека ви предизвикаме!

Какви са личните ви предпочитания – екзотичната куркума или свежата спирулина?

Споделете ни какви са вашите предпочитания. Защо харесвате едната или другата? Колко време ги ползвате и какви резултати постигнахте?

Награди за най-активните!
За най-активните в дискусията ще има и награди – опаковки FOOD (100% Спирулина) и CURCUMA (95% куркумин и 5% пипиерин), произведени от Vital Concept.

Последна редакция: ср, 06 юли 2016, 11:57 от VitalConcept

# 1 6 юли 2016, 11:02 ч.
  • Мнения: X
И двата продукта са полезни и имат много полезни за организма свойства. Аз лично предпочитам куркумата. Тя се използва  не само като подправка, но и в медицината и козметиката.  Ползвам я за подправяне на пиле, ориз, картофи.

# 2 6 юли 2016, 11:26 ч.
  • Мнения: 48 026
Редовно ползваме куркума като подправка, защото ни допада на вкус  и цвят  Peace Пиле, супи, ориз, абе на доста неща я слагаме
Ползваме я и на таблетки, защото действа обезболяващо при артрит  Peace
Не ползвам водорасли заради автоимунните ни заболявания, по-специално Хашимото и хипотиреодиъм, има противоречиви мнения, но като превантивна мярка ги избягвам, иначе съм чувала много добри отзиви
 

# 3 6 юли 2016, 11:48 ч.
  • Мнения: 5 692
Използвала съм единствено куркума и то за готвене. Честно казано от скоро знам за спирулина, но не съм имала възможността да я ползвам, но бих поправила този факт  Simple Smile.

# 4 6 юли 2016, 11:59 ч.
  • Мнения: 819

И двата продукта са полезни за организма на човек,но лично аз предпочитам куркумата , която е уникална подправка за множество ястия.Лично аз нямам проблем с метаболизма си,затова го харесвам като овкусяващ елемент към ястията!

# 5 6 юли 2016, 12:04 ч.
  • Мнения: 2 760
По чиста случайност моят опит с куркума съвпада с темата  - от снощи започнах да приемам по една лъжичка в кисело мляко с цел понижаване на кръвната захар. Много ми е неприятна на вкус, меко казано. Вкусът ѝ на таблетки по-поносим ли е?

# 6 6 юли 2016, 12:08 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Annabelle* в ср, 06 юли 2016, 12:04
По чиста случайност моят опит с куркума съвпада с темата  - от снощи започнах да приемам по една лъжичка в кисело мляко с цел понижаване на кръвната захар. Много ми е неприятна на вкус, меко казано. Вкусът ѝ на таблетки по-поносим ли е?

Щом не ти харесва вкуса и наистина трябва да опиташ с таблетките. Така няма я усещаш, все пак те се поглъщат без да ги дъвчеш. Хем вълкът ще е сит, хем агнето цяло!  Peace

# 7 6 юли 2016, 12:10 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: Annabelle* в ср, 06 юли 2016, 12:04
По чиста случайност моят опит с куркума съвпада с темата  - от снощи започнах да приемам по една лъжичка в кисело мляко с цел понижаване на кръвната захар. Много ми е неприятна на вкус, меко казано. Вкусът ѝ на таблетки по-поносим ли е?

Здравей Annabelle! Всъщност при таблетките "вкус" трудно се усеща. Поглъщат се с голямо количество вода за части от секундата и куркумата започва да действа. Между другото, ако говорим за вкус - спирулината, като водорасло, има определено "по-особен" (да го наречем) вкус Simple Smile

# 8 6 юли 2016, 12:12 ч.
  • Мнения: X
Аз мисля да използвам таблетките куркума +пиперин след раждането. Има ли нежелани ефекти при кърмене?

# 9 6 юли 2016, 12:12 ч.
  • Мнения: 48 026
На таблетки няма никакъв вкус, но на мен ми е много приятна и като подправка
Между другото да не се учудите, че след прием на куркума пишкате в ярко лимонено жълто  Laughing Нормално е  Laughing

# 10 6 юли 2016, 12:18 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: Nadya_95 в ср, 06 юли 2016, 12:12
Аз мисля да използвам таблетките куркума +пиперин след раждането. Има ли нежелани ефекти при кърмене?

Не са ни известни странични ефекти. Но разбира се - най-добрата консултация е с лекар.

Между другото - хубаво е, че спомена за пиперина. Малко известен факт е, че куркумата се усвоява трудно от тялото и винаги се препоръчва приема ѝ с пиперин. Оптималното съотношение е 95% куркумин към 5% пиперин.

# 11 6 юли 2016, 12:18 ч.
  • София
  • Мнения: 803
Не съм ги употребявала на таблетки, но съм ползвала и двете, куркумата като подправка за ориз, булгур, пиле и кускус, спирулината в смутита. Може би съм по голям фен на куркумата Simple Smile

# 12 6 юли 2016, 12:29 ч.
  • Мнения: 254
Познавам качествата и свойствата само на куркумата, защото я използвам за подправяне на картофи, ориз, пилешко месо и паста. Добавя интересен и екзотичен вкус. С нея ястията винаги са различни по свой особен начин. Относно спирулината: Не я познавам. но сериозно провокирахте интереса ми и ще я изпробваме възможно най - скоро Simple Smile

# 13 6 юли 2016, 12:35 ч.
  • Перник
  • Мнения: 2 265
От двата продукта познавам само куркумата. Използвам я под формата на подправка в различни ястия. Вкусът ми допада и бих опитала таблети.

# 14 6 юли 2016, 13:11 ч.
  • София
  • Мнения: 2 099
Здравейте! Аз приемам много хранителни добавки. Дори познатите се шегуват вече, че където и да отида - си ги вадя от чантата. Simple Smile Приемала съм Био куркума с екстракт от черен пипер и наистина усетих прилив на енергия. Предпочитам куркумата, въпреки че Спирулината също е добър антиоксидант - ползвах я по време на кърмене, а аз кърмих 2 години, че и повече. Като цяло препоръчвам и двата продукта, качествени са.

# 15 6 юли 2016, 13:15 ч.
  • София
  • Мнения: 117
От скоро започнах да пия спирулина на прах по 1 изкамарена чаена лъжичка в сок (вкусът е просто отвратителен) Дано да завърша опаковката, но следващия път със сигурност ще си взема на таблетки. Това което знам е, че ефект има само таиз спирулина с разбити клетъчни стени, друата не се усвоява от организма в толкова голяма степен, че да има благотворен ефект. Ще следя темата и като мине още малко време от приемането ще пиша резултат Simple Smile

# 16 6 юли 2016, 13:23 ч.
  • Мнения: X
Не знаех, че има куркума на таблетки. Ползвам я активно като подправка при готвене, много я обичаме. Бих я опитала и на таблетки, заради ползата за черния дроб - аз имам проблеми с него.
Бих опитала и Спирулина, заради детоксикиращите качества и ползата за имунната система.

# 17 6 юли 2016, 13:34 ч.
  • Мнения: 610
Предпочитам  спирулина,защото тя подпомага детоксикацията на организма, съдейства за засилване на имунната система, спомага за забавяне процесите на стареене и намаляване на негативното действие на замърсителите от околната среда и съдържа много полезни за организма вещества.Освен това тя представлява синьо-зелено водорасло ,богато на ценен белтък със състав от 18 аминокиселини.

# 18 6 юли 2016, 13:54 ч.
  • На брега на морето
  • Мнения: 614
Спирулина давах на баткото в периода след обиването му, до започване на детската градина, смея да твърдя че доста добре му действаше, а и страшно мноого се забавляваше да дъвче таблетка, при което езика му ставаше тъмно зелен и казваше - " днес съм костенурка нинджа, Леонардо съм", и така всеки ден. Аз също я приемах за известен период с цел  детокс на организма ми след хормонално лечение, останах много доволна. Куркумата до тук я ползвам само в кухнята, като подправка за ястията, не бях се сещала да я потърся под формата на таблетка.

# 19 6 юли 2016, 14:00 ч.
  • Мнения: 3 547
Цитат на: Монако в ср, 06 юли 2016, 13:11
въпреки че Спирулината също е добър антиоксидант - ползвах я по време на кърмене, а аз кърмих 2 години, че и повече. Като цяло препоръчвам и двата продукта, качествени са.

Как по-точно ти се отрази Спирулината на кърмата, и на бебето отрази ли се по някакъв начин? Бих искала и аз да опитам. Но все не мога да се престраша.

Куркумата е ясно, че всеки я е ползвал поне веднъж при готвене.  Peace

# 20 6 юли 2016, 14:24 ч.
  • У дома
  • Мнения: 4 203
Куркума много обичаме, особено на ориз.
Заинтригувахте ме с тази спирулина, как да разбера кои таблетки са "с разбити клетъчни стени" - пише ли нещо специфично на етикета newsm78 От къде ги купувате таблетките, от аптека или здравослевните магазини newsm78
Днес четох, че подтискала и апетита за сладко, а аз умирам за сладко, ако това е вярно ще супер Laughing

# 21 6 юли 2016, 14:26 ч.
  • Мнения: 9 487
А предвид, че и двете влияят на имунната с-ма, какво става ако имам автоимунно заболяване? Rolling Eyes

# 22 6 юли 2016, 15:07 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: Genni в ср, 06 юли 2016, 14:24
Куркума много обичаме, особено на ориз.
Заинтригувахте ме с тази спирулина, как да разбера кои таблетки са "с разбити клетъчни стени" - пише ли нещо специфично на етикета newsm78 От къде ги купувате таблетките, от аптека или здравослевните магазини newsm78
Днес четох, че подтискала и апетита за сладко, а аз умирам за сладко, ако това е вярно ще супер Laughing

Здравейте. Клетъчната стена на спирулина е много здрава и играе положителна роля за детоксикиращият ефект. Разбиването ѝ е химичен процес, чиято цел е да "отключи" по-бързо хранителните ѝ качества. Това не означва, че тези качества се губят при продукти със запазена клетъчна стена.  

FOOD не е с разбити клетъчни стени, защото е 100% био продукт, т.е водорасло изсушено на слънце и смляно на прах, оформен в таблетка. С препоръчителната дневна доза на FOOD ще получите всички хранителни свойства, които притежава спирулина.

Последна редакция: ср, 06 юли 2016, 15:14 от VitalConcept

# 23 6 юли 2016, 15:10 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: MTV в ср, 06 юли 2016, 14:26
А предвид, че и двете влияят на имунната с-ма, какво става ако имам автоимунно заболяване? Rolling Eyes

Спирулина и куркума, които са 100% натурални в тези хранителни добавки, могат да бъдат част от нормалното ви хранене като подправка или шейк например. В този смисъл, ако няма поставени ограничения за тях, не би следвало да е проблем. И все пак - консултацията с лекар, вианаги е най-доброто решение Simple Smile

# 24 6 юли 2016, 15:40 ч.
  • Мнения: 1 432
Ползваме куркума, защото е полезна и ни харесва на вкус.

# 25 6 юли 2016, 15:46 ч.
  • Мнения: 6 038
Обожавам да готвя и това е показано видно в кулинарния ми блог.
Използвам всякакви продукти и подправки, но определено спирулината е нещо ново и непознато за мен.
Бих изпробвала с огромен интерес, защото досега само съм чувала за нея, иначе само куркума съм използвала.

# 26 6 юли 2016, 15:59 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 967
   Ползвала съм Спирулина като хранителна добавка, но само една опаковка.
Може би, за да се усети по-добре ефектът се препоръчва по-дълго приемане на продукта.

   Куркума ползвам като подправка и разтворена в  кисело мляко.
Не знаех, че има на таблетки.
 

    Имам два въпроса към по-запознатите:
1.Като разтваряте куркума в кисело мляко добавяте ли и малко черен пипер?
2.Като хранителни добавки колко дълго трябва да се пият?

# 27 6 юли 2016, 15:59 ч.
  • Gulyantsi
  • Мнения: 236
Здравейте! С две ръце гласувам за спирулина. Отдавна я използвам за подобряване на имунитета и мога да кажа, че съм страшно доволна. А куркумата я използвам като подправка, особено за пълнени чушки с ориз е божествена!

# 28 6 юли 2016, 16:12 ч.
  • Мнения: 1 479
Използвала съм само куркума за готвене. Чела съм за спирулина, но не съм имала възможност да я ползвам.

# 29 6 юли 2016, 17:02 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: dudhen в ср, 06 юли 2016, 15:59
   Ползвала съм Спирулина като хранителна добавка, но само една опаковка.
Може би, за да се усети по-добре ефектът се препоръчва по-дълго приемане на продукта.

   Куркума ползвам като подправка и разтворена в  кисело мляко.
Не знаех, че има на таблетки.
 

    Имам два въпроса към по-запознатите:
1.Като разтваряте куркума в кисело мляко добавяте ли и малко черен пипер?
2.Като хранителни добавки колко дълго трябва да се пият?
Здравейте! В повечето случаи хранителната добавка CURCUMA проявява благотворното си действие още през първия месец на употреба, тъй като пиперинът в нея отключва още по-активно качествата на куркумата.

# 30 6 юли 2016, 17:06 ч.
  • Мнения: 2 758
Според мен и двата продукта си имат своите ползи за организма. От повече от година използвам куркума, приготвяйки си така нареченото златно мляко, което безспорно има много добър ефект. Прочетете за него. Аз  го приемах заради възпаление на ставите, като случайно разбрах за него, търсейки инфо за болежката си и така с времето свикнах с вкуса на куркумата и започнах да си приготвям и консумирам ежедневно златното мляко. След време започна и майка ми, която вече редовно приема куркума с кисело мляко.
Бих пробвала и спирулина.

# 31 6 юли 2016, 18:45 ч.
  • София
  • Мнения: 231
Опитвала съм само куркума, като подправка, харесва ми. Спирулина не съм. От това което прочетох и двата продукта имат своите полезни действия, бих опитала, имам нужда да ускоря метаболизма си.

# 32 6 юли 2016, 19:15 ч.
  • София
  • Мнения: 20 180
Спирулина пия /с прекъсвания/ от повече от 15 години, давам и на детето още от малко, изобщо вкъщи е любима хранителна добавка, наред с Омега 3 и вит. Д. Не бях чувала за прекрасните свойства на куркумата и до момента винаги съм я ползвала само и единствено в кухнята. Но с удоволствие бих пробвала и да я пия на таблетки. Особено интригуващо ми звучи прочистващото й черния дроб и детоксикиращо действие, тъй като от две години пия изключително тежки лекарства, които го натоварват неимоверно.

# 33 6 юли 2016, 19:30 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Аз на спирулина таблетки им се каня от две години, но все ме спира цената #Crazy
Виж,куркума ползвам, но сега ще увелича употребата й. Интересна тема,благодаря на създателката bouquet

# 34 6 юли 2016, 19:31 ч.
  • Мнения: 39 531
В момента се нуждая от засилване на метаболизма- веднага!
Бих пробвала и двата продукта, но за съжаление много ме е страх от вторично забавяне на матаболизма след спирането на определен продукт.
Спирулина съм ползвала- доволна останах. Обичам да пия полезни неща.
За супер-качествата на куркумата съм чела доста, но за сега съм я ползвала единствено в домакинството като подправка.

# 35 6 юли 2016, 19:35 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: dudhen в ср, 06 юли 2016, 15:59
  Ползвала съм Спирулина като хранителна добавка, но само една опаковка.
Може би, за да се усети по-добре ефектът се препоръчва по-дълго приемане на продукта.

   Куркума ползвам като подправка и разтворена в  кисело мляко.
Не знаех, че има на таблетки.
  

    Имам два въпроса към по-запознатите:
1.Като разтваряте куркума в кисело мляко добавяте ли и малко черен пипер?
2.Като хранителни добавки колко дълго трябва да се пият?


По принцип куркумата се усвоява по-добре от тялото, когато се приема с малко количество черен пипер.

Повече информация има тук: https://vitalconcept.com/blog/curcuma-podpravka-za-zdrave

А на втория въпорс - хранителните добавки, особено в случая на куркума нямат определена срочност на ползване. Обикновено резултатите се забелязват още на първата седмица от приема - основно при метаболизма. Препоръчително е, куркума да се приема редовно и да е неизменна част от хранителния режим - било то като подправка или като хранителна добавка.

# 36 6 юли 2016, 20:30 ч.
  • София/Испания
  • Мнения: 1 505
Аз приемам куркума по 1 ч.л.,в кисело мляко и добавям 1/2 кафена лъжичка черен пипер.
Сутрин на гладно.Чувствам се прекрасно. bouquet

# 37 6 юли 2016, 23:00 ч.
  • Мнения: 3 547
Чета, че Спирулина може да се предлага и на деца, има ли препоръчителна възраст?

# 38 6 юли 2016, 23:41 ч.
  • София
  • Мнения: 1 447
Използвала съм куркума само като подправка. Peace

# 39 7 юли 2016, 00:01 ч.
  • Мнения: 740
Досега съм използвала куркума само като подправка.
Преди няколко дни я срещнах в различни рецепти за маски и започнах да се интересувам от свойствата на куркумата. Определено мисля, че ще ми бъде от полза и за вътрешна, и за външна употреба.

Чела съм за добрите качества на спирулината, но ме е спирал коментара на ползвалите я, че оставя "специфичен" вкус след приема.

# 40 7 юли 2016, 08:10 ч.
  • Мнения: 3 021
Използвам куркума при готвене, но не защото съм запозната с полезните й свойства, а защото я имаше в рецептите Simple Smile

Интересно ми е да разбера, че освен да придава вкус на ястията, има и редица други предимства и вече по-често ще посягам към нея.

За спирулината съм чувала, че не е от най-вкусните за консумиране суперхрани, но не съм я опитвала и бих пробвала поне за идеята.

# 41 7 юли 2016, 08:57 ч.
  • София
  • Мнения: 10 946
Тъкмо от няколко дни се интересувам за куркумата, поради здравословни причини, защото знам, че действа противораково. Също помага при отслабване, ревматизъм, подсилва имунната система, помага за детоксикация на организма. Въобще лечебните и качества са безкрайни.
По-добре е да се приема на прах, в комбинация с черен пипер или джинджифил. Така въздействието върху организма е многократно по-добър. Има няколко препоръчителни рецепти, една от които е по-горе споменатата "златна смес".

НО пише, че не се препоръчва при проблеми с жлъчката, прием на лекарства против епилепсия и антикоагуланти!

Спирулината не съм я ползвала, но знам че съдържа в пъти повече витамин А, желязо и калций от продуктите, които знаем, че са богати на тях. Освен това съдържа много аминокиселини.

# 42 7 юли 2016, 09:26 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: RosMar в ср, 06 юли 2016, 23:00
Чета, че Спирулина може да се предлага и на деца, има ли препоръчителна възраст?

Спирулина е безопастна за прием от деца, като няма определена препоръчителна възраст.

# 43 7 юли 2016, 10:56 ч.
  • Мнения: 2
Аз приемам куркумата на капсули. Съчетавам с фитнес и се старая да се храня здравословно (макар, че трудно ми се получава) - надявам се скоро да има ефект. Sunglasses

# 44 7 юли 2016, 11:50 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 26 501
Приемала съм и куркума и спирулина/на прах/ и никакъв ефект на метаболизма не съм забелязала,дори напълнях с 5кг. #Cussing out
И двете не са ми никак приятни на вкус и мирис ooooh!
още не съм ги "отсвирила",присъстват в менюто ми....засега Crossing Arms

# 45 7 юли 2016, 13:23 ч.
  • Мнения: 3 161
Започвам с това http://bulvit.com/media/18/233.jpg
За ядене сигурно няма да ми хареса така че......

Научно инфо за антигъбичния ефект http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0972060X.2011.10643899

Последна редакция: чт, 07 юли 2016, 14:36 от Damarcus

# 46 7 юли 2016, 14:12 ч.
  • Мнения: 16
Ето, че и Майкъл Кейн се доверява на куркума: https://vitalconcept.com/blog/taynata-na-maykal-keyn-kurkuma-razbira-se

Неговата съпруга, която е от индийски произход го запалва по полезните свойства на турмерика. Сър Кейн отбелязва благоприятното въздействие на куркума върху паметта  и бистрия му ум.

# 47 7 юли 2016, 14:23 ч.
  • Мнения: 11 758
След като прочетох повече за спирулината и не намерих особена разлика да има с по-евтиния магданоз, то от 2-3 години отглеждам няколко вида магданоз и редовно присъства в менюто ми, в достатъчни количества.

Но за куркумата по друг начин стоят нещата. Предвид лекарствата които пия и усложнените храносмилателни проблеми, нея започнах да консумирам, с цел подобряване на храносмилането и пречистване на черния дроб, като най-често добавям в ястия с картофи, ориз, ястия с пилешко месо, поръсвам върху сандвичи, а също си правя и маски на лицето с куркума и лимон, или куркума, мед, кисело мляко, лимон и брашно, веднъж седмично.
Ефект по кожата забелязах още с първата маска. Кожата се освежава, петънцата от слънцето избледняват, а предполагам ако я прилагам редовно ще изчезнат напълно. Дано Simple Smile
На добавка (таблетка/капсула) никога не съм приемала.

Затова, За куркумата съм в тази дискусия.

# 48 7 юли 2016, 15:23 ч.
  • Мнения: 295
Не съм ползвала спирулина, но куркума ползвам в изобилие. Не само като подправка за почети всичко, аз я използвам и за избелване и почистване на зъбите. Има много добро действие върху болни венци.

# 49 7 юли 2016, 15:55 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet
Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

# 50 7 юли 2016, 15:58 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: danilu в чт, 07 юли 2016, 15:55
Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet
Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

Не би трябвало да се изисква регистрация. Какво точно излиза?

# 51 7 юли 2016, 16:41 ч.
  • Мнения: 48 026
Може ли инфо за избелването на зъбите с куркума?

# 52 7 юли 2016, 17:50 ч.
  • София
  • Мнения: 803
Цитат на: iva_83 в чт, 07 юли 2016, 15:23
Не съм ползвала спирулина, но куркума ползвам в изобилие. Не само като подправка за почети всичко, аз я използвам и за избелване и почистване на зъбите. Има много добро действие върху болни венци.
Как я използваш за зъбите?

# 53 7 юли 2016, 18:46 ч.
  • Варна
  • Мнения: 10 612
Приемала съм куркума с кисело мляко и кориандър.
Не е за мен тази смес.

Сега слагам куркума в хляба, който пека с хлебопекарната.
Става страхотен.
Ако случайно забравя, хлябът не ми харесва и не ми е вкусен.

Спирулина не съм приемала.

# 54 7 юли 2016, 19:26 ч.
  • Мнения: 3 743
Куркумата ми е вкусна с кокос. Също в комбинация с джинджифил или в комбинация с канела, въпреки че съм чела, че най-полезната комбинация от гледна точна на по-добро усвояване на полезните вещества е с черен пипер с малко мазнина и загрята. Ето източника: http://dailyhealthpost.com/improve-turmeric-bioavailability/?utm … _content=Benefits
И една рецепта за желета: http://myheartbeets.com/golden-milk-gummies/

Спирулината, за която се твърди, че е пълноценен протеин и съдържа редица витамини и минерали /източник: http://www.ecowatch.com/spirulina-one-of-worlds-healthiest-super … -1882008159.html/ я ползвам по-рядко, най-вече като зелена хранителна боя Mr. Green Получава се приятен тъмнозелен нюанс. На мен не ми е неприятен вкусът, но я ползвам в минимални количества. Харесва ми смесена със сусамов тахан, мед и лимон. В смутита също съм слагала Peace
И една рецепта: https://blog.nuts.com/spirulina-ice-cream-recipe-gluten-free-vegan/

Темата също ми харесва. На мнение съм, че винаги може да се научи нещо ново и полезно  bouquet

# 55 7 юли 2016, 21:53 ч.
  • Мнения: 728
Преди много време ползвах спирулина на таблетки. Има ли я като подправка, не съм чувала до сега.
Куркума ползваме като подправка, понякога с кисело мляко или вода, пробвала съм и златно мляко, но рядко, а си трябва постоянство. Скоро ми я препоръчаха като заместител на пастата за зъби за стягане на венците.

# 56 7 юли 2016, 22:43 ч.
  • Мнения: 591
Познавам и двете. Спирулината приемам аз, давам и на децата си с цел борба с вируси и грип. Мога да кажа, че повишава имунитета и определено има ефект в тази насока. За себе си забелязвам и прилив на енергия след прием.

Куркума съм приемала преди време, но се наложи да спра, тъй като понижава и без това ниското ми кръвно. Не знам дали е страничен ефект или просто при мен влияе по-този начин. 


# 57 7 юли 2016, 23:02 ч.
  • Мнения: 3 161
Значи спирулина 3000 mg/ден препоръчват VitalConcept?

# 58 7 юли 2016, 23:31 ч.
  • Мнения: 728
Куркуматаа понижава кръвното? Може би трябва да се приема в по-малки дози, или само на някои хора влияе така.

На мене как ми е падало кръвното от кафе и кола, не е за вярване. После разбрах, че и на моя братовчедка така влияе.

# 59 7 юли 2016, 23:37 ч.
  • Мнения: 3 161
На мен кафето ме кара да нямам сили за нищо и да искам да легна плюс незнаене къде се намирам общо взето, което може би е еквивалента на ниско кръвно.

# 60 7 юли 2016, 23:43 ч.
  • софия
  • Мнения: 1 707
Спирулина никога не съм приемала или използвала.Куркума почти в повечето ястия за цвят.Пробвали сме и Златно мляко с куркума  за имунитет на детето.

# 61 8 юли 2016, 00:02 ч.
  • Мнения: 309
Използвала съм единствено  като подправка за готвене. Спирулината все още не съм, но ще опитам.

# 62 8 юли 2016, 00:25 ч.
  • Мнения: 2 119
Използвам куркума в кухнята.
Спирулина не съм опитвала, но съм впечатлена от качествата и на двете и бих пробвала с таблетките.

# 63 8 юли 2016, 08:32 ч.
  • Мнения: 295
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.

# 64 8 юли 2016, 09:15 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 26 501
Снощи гледах по тв,че куркумата става и за маски за лице.Добавя се и стрит пресен босилек.Прави се на каша.Маската оцветява лицето в жълто,но индийката твърдеше,че след като се измие  със сапун се маха жълтото.Жената,която си я направи каза,че си чувства кожата опъната и подмладена...

# 65 8 юли 2016, 09:23 ч.
  • София
  • Мнения: 803
Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.

Благодаря за пояснението

# 66 8 юли 2016, 10:23 ч.
  • Мнения: 548
Смятам, че цялата концепция със "суперхраните" е най-вече търговски трик. Макар много храни да имат полезни качества, периодично около някоя започва да се шуми много повече, да й се лепят гръмки етикети и т.н. В някои случаи дори се премълчават състояния, за които тя не е препоръчителна. След няколко години повечето заинтересовани се убеждават, че няма уау ефект и се появява следващата "суперхрана".

# 67 8 юли 2016, 11:29 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: Damarcus в чт, 07 юли 2016, 23:02
Значи спирулина 3000 mg/ден препоръчват VitalConcept?
Здравейте, Damarcus! Препоръчителният дневен прием на FOOD е 4,0 g (4000 mg) или 10 таблетки дневно, приети с много течности.

# 68 8 юли 2016, 11:59 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Цитат на: VitalConcept в чт, 07 юли 2016, 15:58
Цитат на: danilu в чт, 07 юли 2016, 15:55
Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet
Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

Не би трябвало да се изисква регистрация. Какво точно излиза?
на мен ми излиза съобщение,че страницата не съществува,или не е точен адресът,и после ми подсказва да вляза с емайл адрес newsm78
Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.
при избелване на зъбите при зъболекар обикновено се използват киселини,които разяжда емайла на зъбите. Не бива да се прави дори и с лимон Stop за куркума не знам,но смятам че не е агресивна към емайла и който иска може да пробва. По принцип цветът на зъбите е заложен във всеки и ако зъбите ни са с цвят на слонова кост няма как да станат много бели.

# 69 8 юли 2016, 13:18 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: danilu в пт, 08 юли 2016, 11:59
Цитат на: VitalConcept в чт, 07 юли 2016, 15:58
Цитат на: danilu в чт, 07 юли 2016, 15:55
Доста интересна информация споделяте,за което благодаря на всички bouquet
Vital,за сайтовете,които публикуваш,трябва регистрация,или само при мен не се отварят newsm78

Не би трябвало да се изисква регистрация. Какво точно излиза?
на мен ми излиза съобщение,че страницата не съществува,или не е точен адресът,и после ми подсказва да вляза с емайл адрес newsm78
Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.
при избелване на зъбите при зъболекар обикновено се използват киселини,които разяжда емайла на зъбите. Не бива да се прави дори и с лимон Stop за куркума не знам,но смятам че не е агресивна към емайла и който иска може да пробва. По принцип цветът на зъбите е заложен във всеки и ако зъбите ни са с цвят на слонова кост няма как да станат много бели.

Извинявам се за неудобството. Изпращам всички споделени дотук линкове отново:

Статия с информация защо Жизел Бюндхен ползва спирулина - https://vitalconcept.com/blog/spirulina-zizel?___store=bg&___from_store=bg
Разширена статия за куркумата и черния пипер - https://vitalconcept.com/blog/curcuma-podpravka-za-zdrave?___sto … ;___from_store=bg
Статия за актьора от Батман - Майкъл Кейн и неговия избор да приема куркума - https://vitalconcept.com/blog/taynata-na-maykal-keyn-kurkuma-raz … ;___from_store=bg

Дайте знак, ако и тези линкове не работят Simple Smile

# 70 8 юли 2016, 13:20 ч.
  • Мнения: 295
Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.
при избелване на зъбите при зъболекар обикновено се използват киселини,които разяжда емайла на зъбите. Не бива да се прави дори и с лимон Stop за куркума не знам,но смятам че не е агресивна към емайла и който иска може да пробва. По принцип цветът на зъбите е заложен във всеки и ако зъбите ни са с цвят на слонова кост няма как да станат много бели.
[/quote]
Да това съм писала и аз, куркумата не уврежда емайла на зъбите и затова не причинява чувствителност на зъбите, т.е не е вредна, просто почиства добре петната, които остават по зъбите от кафе, чай, никотин и др.

# 71 8 юли 2016, 13:21 ч.
  • Мнения: 728
Цитат на: VitalConcept в пт, 08 юли 2016, 13:18
Дайте знак, ако и тези линкове не работят Simple Smile

Аз не успях да ги отворя.

# 72 8 юли 2016, 13:33 ч.
  • Мнения: 3 547
Цитат на: iva_83 в пт, 08 юли 2016, 08:32
За избелване и почистване зъбите се обтриват с куркума на прах, после се стои няколко минути така и след това се изплаква и зъбите се мият както обикновенно. Аз го правя това 3-4 пъти в седмицата вечер. Естествено резултата не е като избелване от зъболекар, но пък не  вредно и зъбите не стават чувствителни, точно напротив. Куркумата помага за чувствителни зъби и възпалени венци. Има много клипчета в нета, които могат да бъдат видяни.
има ли оцветяване на езика и устните? Дали не трябва да се прави само вечер заради оцветяването?

# 73 8 юли 2016, 13:39 ч.
  • Мнения: 3 161
Работят си линковете!

# 74 8 юли 2016, 14:23 ч.
  • Марс
  • Мнения: 102
Куркума! Във всяко ястие присъства вкъщи! chef

# 75 8 юли 2016, 15:52 ч.
  • в 1001-та нощ
  • Мнения: 16 439
Куркума ползвам много при приготвяне на храна за семейството, но спирулина - предимно на таблетки Simple Smile

# 76 8 юли 2016, 16:27 ч.
  • София
  • Мнения: 564
Взимала съм само спирулина на таблетки, забелязах повишена енергия и жизненост докато ги приемах. Куркума на таблетки не съм използвала, но определено съм чувала много ползви, така че бих опитала. За подправка ползвам, но не прекалено и не много често.

# 77 8 юли 2016, 19:18 ч.
  • Мнения: X
Ето нещо полезно:

http://saveti.info/2016/07/08/вече-347-дни-ям-по-една-лъжичка-на-ден-от-то/

# 78 9 юли 2016, 16:58 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Вече се отварят сайтовете,благодаря bouquet
Аз от скоро ползвам куркума в кухнята. Тук се тачи много шафрана. Виж черен пипер имам винаги на масата.

# 79 9 юли 2016, 23:30 ч.
  • Мнения: 728
Да, и аз ги отворих.
Не бях чувала, че куркумата е добре да се комбинира с чер пипер. Може би да се добави малко смлян пипер, или е нужно по-точно дозиране?

# 80 10 юли 2016, 00:08 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Цитат на: katty_m в сб, 09 юли 2016, 23:30
Да, и аз ги отворих.
Не бях чувала, че куркумата е добре да се комбинира с чер пипер. Може би да се добави малко смлян пипер, или е нужно по-точно дозиране?
Цитат на: katty_m в сб, 09 юли 2016, 23:30
Да, и аз ги отворих.
Не бях чувала, че куркумата е добре да се комбинира с чер пипер. Може би да се добави малко смлян пипер, или е нужно по-точно дозиране?
не мисля че има точна дозировка  bouquetАз карам на око и вкус Peace

# 81 10 юли 2016, 08:42 ч.
  • добрич
  • Мнения: 339
Използвам различни хранителни добавки. Куркумата познавам предимно като подправка, която слагам в пилешката супа:)
Със супер храните не съм запозната, но май е време да се информирам и за тях:)

# 82 10 юли 2016, 18:58 ч.
  • Мнения: 534
Използвам куркума  Heart Eyes (шафранът на бедните   Mr. Green) в разни рецепти редовно  Party


За спирулина, чувала съм, но не съм имала възможността да я опитам под никаква форма Blush

# 83 10 юли 2016, 23:06 ч.
  • София
  • Мнения: 924
Нито едно от двете не съм ползвала под формата на таблетки. Чела съм доста и съм се насочила към куркумата, заради това, че е мощен антиоксидант и заради противовъзпалителните и свойства.

# 84 11 юли 2016, 12:32 ч.
  • Мнения: 4
Здрасти, привет от Пловдив, имам въпрос дали може да се заякне с хапчета, искам да кажа без тренировки. Може ли или не може? Чувал съм че има разни хапове. затова си питам Embarassed

# 85 11 юли 2016, 12:56 ч.
  • Мнения: 2 760
Предвид факта, че спирулината се препоръчва на кърмачки, дали няма да влоши положението ми - поликистозна мастопатия със сериозно подуване и дискомфорт/болки особено преди цикъл?
Ще питам и лекаря си, разбира се, обаче ми се струва, че няма да е много компетентен по въпроса и ще ми отговори нещо само колкото да не изглежда невеж.

# 86 11 юли 2016, 12:57 ч.
  • Милано
  • Мнения: 958
Привет и от мен bouquetНа таблетки не съм ги поолзвала,но ще ми е приятно да опитам,за да видя дали има разлика...Куркумата я приемам под формата на златно мляко от близо година.Чувствам ставите си по--подвижни,заредена съм със повече енергия сякаш.Нейното действие е като мощен детоксикиращ агент, който пречиства кръвния поток, изчиства черният дроб и възстановява добрите му функции.Спирулина ползвам отвреме навреме поръсвайки я върху салата.

# 87 11 юли 2016, 13:12 ч.
  • Мнения: 87
Имам хормонален дисбаланс и приемам хранителни добавки за това, но спирулина не не съм опитвала. Ще опитам и с нея да уравновеся хормоните си. А куркумата използвам за кулинарията, мисля че за всеки е полезна щом подсилва имунитета.

# 88 11 юли 2016, 13:52 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: bonappetit в пн, 11 юли 2016, 12:32
Здрасти, привет от Пловдив, имам въпрос дали може да се заякне с хапчета, искам да кажа без тренировки. Може ли или не може? Чувал съм че има разни хапове. затова си питам Embarassed

Силно препоръчваме да не се доверяваш на 'разни хапове'. Сила се постига с тренировки, като някои натурални продукти могат да направят процеса по-ефективен като възстановяват мускулите по-пълноценно и зареждат тялото с допълнителна енергия. Ето един такъв: https://vitalconcept.com/power-info?___store=bg&___from_store=bg

Последна редакция: пн, 11 юли 2016, 16:16 от VitalConcept

# 89 11 юли 2016, 13:53 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: Annabelle* в пн, 11 юли 2016, 12:56
Предвид факта, че спирулината се препоръчва на кърмачки, дали няма да влоши положението ми - поликистозна мастопатия със сериозно подуване и дискомфорт/болки особено преди цикъл?
Ще питам и лекаря си, разбира се, обаче ми се струва, че няма да е много компетентен по въпроса и ще ми отговори нещо само колкото да не изглежда невеж.

Консултацията с лекар винаги е най-добрия вариант. Би трябвало да е компетентен по този въпрос.

# 90 11 юли 2016, 15:25 ч.
  • Мнения: 1
Аз съм за екзотичната куркума. Куркумата ускорява обмяната на веществата и по този начин се отслабва.Тя е перфектна за жените – полезна е за кожата и е добър помощник в отслабването. Куркумата е силен антиоксидант, пречиства тялото от токсини, съдържа полифеноли, убиващи натрупаните излишни мазнини, минерали, витамин С, Б2, К, Б3, затопля кръвта, намалява холестерола, стабилизира количеството на кръвна захар. Куркумата затопля кръвта, отстранява излишния холестерол. Използвала съм я в комбинация с канела за пречистване на организма и съм доволна. Два пъти в годината го правя. Пролетта и есента.
• вода - 80 мл
• прясно мляко - 170 мл
• куркума - 1 супена лъжица
• канела – 1 чаена лъжичка
Куркумата и канелата се слагат във вряла вода, добавя се млякото, разбърква се и се пие преди лягане. Това се прави 20 дни.

# 91 11 юли 2016, 15:30 ч.
  • Мнения: 3 547
mameto_kr, благодаря за рецептата  bouquet

# 92 11 юли 2016, 15:41 ч.
  • Мнения: 1
Свежата спирулина е моето предложение. Използвам я и сега на капсули. Мога да напиша какви капсули използвам, но не знам дали е позволено?
Тя нашумя наскоро и реших и аз да опитам, след като чувах само хвалепствия за нея.
Спирулината е хранителна добавка и представлява синьо-зелено водорасло богато на ценен белтък със състав от 18 аминокиселини.Не е точно хапче за отслабване, защото спирулината подпомага детоксикацията на организма, съдейства за засилване на имунната система. Това от своя страна може да доведе до редуциране на теглото.
Отслабването не е първата и най-важна причина, заради която трябва да се интересуваме от невероятната спирулина. Същевременно не е за пренебрегване фактът, че диетите със спирулина дават и този резултат. Работата е там, че водораслото съдържа фенилаланин – компонент, чието присъствие потиска апетита. Със сигурност е възможна редукция на теглото, ако апетитът е под контрол!

# 93 11 юли 2016, 15:52 ч.
  • Мнения: 1
Моя глас е за спирулина.
Честно казано не съм използвала нито куркума нито спирулина. Чувала съм само за чудодйното действие за спирулината. За куркумата знам че е подправка. Не знаех че с нея се отслабва.
Бих изкарала един курс на прием със спирулина. Знам че е много полезна за имунната система и пречистване на организма.

# 94 11 юли 2016, 16:09 ч.
  • Мнения: 1
Използвала съм и използвам, защото през два месеца приемам спирулина за 20 дни.
Използвам я с цел засилване на имунитета и защитните сили на организма.

# 95 11 юли 2016, 20:13 ч.
  • на острова на мечтите
  • Мнения: 5 781
Спирулина е чувствителна на светлина, така че или на прах или на хапчета.  За каква свежа (прясна) Спирулина става дума
Цитат на: kremkaramell в пн, 11 юли 2016, 15:41
Свежата спирулина е моето предложение. Използвам я и сега на капсули. Мога да напиша какви капсули използвам, но не знам дали е позволено?

Цитат на: bonappetit в пн, 11 юли 2016, 12:32
Здрасти, привет от Пловдив, имам въпрос дали може да се заякне с хапчета, искам да кажа без тренировки. Може ли или не може? Чувал съм че има разни хапове. затова си питам Embarassed
Я да бягаш майничке във фитнес залата,или на гребната база Naughty Какви хапчета те гонят Stop Мисли преди всичко за здравето си и с малко инат и постоянство ще видиш как спортът ще стане част от ежедневието ти Peace Hug
Лек
Благодаря за новата рецепта за куркума.  Ще взема да пробвам chef
Уважаеми,тук Спирулина струва 60 € опаковката(ако не се лъжа 100 хапчета има вътре),защото трябва да си купиш и бурканчето от цветно стъкло. Според мен е скъпа #Crazy Колко струва в България?

# 96 12 юли 2016, 00:48 ч.
  • Мнения: 1 995
Използвала съм и двете. Спирулината я предпочитам на таблетки- определено усетих положителното влияние върху организма, но на прах сякаш ми идва много натрапчива.
Куркумата е една от любимите ми подправки в кухнята-използвам я и за овкусяване, и за оцветяване на храната. Ползвала съм я и за избелване на зъбите и заздравяване на венците.

# 97 12 юли 2016, 01:40 ч.
  • Милано
  • Мнения: 958
Цитат на: D_e_s_i_t_o в вт, 12 юли 2016, 00:48
Ползвала съм я и за избелване на зъбите и заздравяване на венците.
Може ли да споделиш как.Имам проблем със възпален,кървящ и болезнен венец Hug

# 98 12 юли 2016, 08:58 ч.
  • в.преслав
  • Мнения: 242
Ползвам и познавам само куркумата,както за готвене ,така и за козметични цели. Маска с кисело мляко и куркума ейства страхотно на кожата, а в съчетание  с кокосово масло за избелване на зъбите е страхотна
Слагам я в почти всички ястия,заено с черен пипер-чела съм,че така се активирала.
Спирулината тепърва ще се запознавам с нейните качества.

# 99 12 юли 2016, 11:35 ч.
  • Мнения: 14 705
Нищо не съм използвала все още и след всичко прочетено съм раздвоена.Ту на спирулина се спирам,ту на куркума.Нямам проблем с холестерола,на хранителен режим съм за отслабване,но няма кой знае какъв ефект.Много бавно вървят нещата.Имам проблем с хашимото.Май с куркума може да си размърдам заспалият метаболизъм.
mameto_kr коя куркума за написаната рецепта  използваш,в пакетчета за готвене ли?

# 100 13 юли 2016, 08:28 ч.
  • Мнения: 146
Аз съм за спирулината-таблетна форма-има пречистващо за организма действие и повишава имунната система.
Куркумата ми е позната само за кулинарни цели  Peace

# 101 13 юли 2016, 09:34 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 26 501
Продава ли се в БГ куркума на корен или само настъргана има?
http://ideafashion.hu/wp-content/uploads/2013/05/kurkuma.jpg

# 102 14 юли 2016, 13:02 ч.
  • Мнения: 16
Цитат на: danilu в пн, 11 юли 2016, 20:13


Уважаеми,тук Спирулина струва 60 € опаковката(ако не се лъжа 100 хапчета има вътре),защото трябва да си купиш и бурканчето от цветно стъкло. Според мен е скъпа #Crazy Колко струва в България?

Ето тази например струва 22,49 лв. Съдържа 300 таблетки, достатъчни за около 1 месец.
https://vitalconcept.com/all-products/food?___store=bg&___from_store=bg

# 103 14 юли 2016, 14:15 ч.
  • Мнения: 3 547
Аз определено се спрях на Спирулина. 300 хапчета за 22,50лв според мен е добра цена, още повече ме устройва, че става за кърмещи мами, и за деца за подсилване на имунитета, и още куп други полезни неща.  Hug

# 104 14 юли 2016, 15:37 ч.
  • Мнения: 1 622
Спирулина.
Пия я на хапчета и във фреш.

# 105 14 юли 2016, 15:58 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 357
Спирулина добавям всеки ден към смутито си.Давам и на децата.
Куркума добавям към някои ястия.Харесвам я много като подправка,а смятам и да използвам за козметично средство-избелване на зъбите,маска за лице.

# 106 15 юли 2016, 13:42 ч.
  • София
  • Мнения: 816
Не съм пробвала нищо,но от прочетеното дотук се питам защо още се бавя??!! Пия хапчета,които натоварват черния дроб и мисля,че коркумата ще е това,което ще облекчи дейноста му.

# 107 15 юли 2016, 13:49 ч.
  • София
  • Мнения: 4 328
куркумата може да диша праха на спирулината Wink

# 108 15 юли 2016, 15:00 ч.
  • Мнения: 16
Здравейте,

Прекрасна дискусия заформихме. Време е и за нашите подаръци - 3 опаковки CURCUMA и 3 опаковки FOOD. Те отиват при:

Куркума (CURCUMA) печелят:
1. Nadya_95
2. iva_83
3. mameto_kr

Спирулина (FOOD) печелят:
1.danilu
2.Damarcus
3.Галче

Моля, изпратете ни имейл на vasil.jivkov@vitalconcept.com с Вашия ник, три имена, адрес за доставка и телефонен номер за връзка, за да можем да Ви изпратим наградите Simple Smile

Благодарим на всички за полезната информация и готиното настроение. Оставаме насреща, ако имате още въпроси към нас.

# 109 15 юли 2016, 15:07 ч.
  • Мнения: X
Благодаря! Домашен адрес ли да ви дадем или на офис на куриерска фирма?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата